Lose weight without feeling hungry with these 4 tips
nhóm pv (THEO ABOLOUWANG) |
Here are 4 tips to help you not feel hungry during the weight loss process .
TIN LIÊN QUAN
Giảm cân với 3 động tác với dây kháng lực đơn giản tại nhà
Hồng Diệp (Theo Eat This Not That) |
Những động tác tập với dây kháng lực hiệu quả nhất giúp kiểm soát cân nặng và giảm cân.
Thời điểm tốt nhất để tập thể dục giúp giảm mỡ và giảm cân hiệu quả
THANH THANH (Theo Eating Well) |
Tập thể dục buổi sáng có thể giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, tâm trạng. Tuy nhiên, yếu tố quan trọng nhất trong việc xác định thời gian tập luyện giúp giảm mỡ và giảm cân là tính ổn định.
8 loại ngũ cốc ít calo bạn có thể ăn khi giảm cân
THÙY DƯƠNG (THEO HEALTHSHOTS) |
Một chế độ ăn giàu ngũ cốc sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng vì một số loại ngũ cốc lành mạnh sẽ giàu chất xơ, ít calo, chứa các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Chính phủ có nhu cầu vay thêm 815.238 tỉ đồng
PHẠM ĐÔNG |
Tổng nhu cầu vay của Chính phủ năm 2025 dự kiến ở mức 815.238 tỉ đồng, tăng 20,6% so với kế hoạch vay của Chính phủ năm 2024.
Vướng mắc ở 3 dự án khu công nghiệp nghìn tỉ ở Bắc Ninh
Vân Trường |
3 dự án Khu công nghiệp (KCN) ở Bắc Ninh đang gặp vướng mắc trong GPMB và thủ tục cấp giấy chứng nhận đầu tư cho nhà đầu tư thứ cấp.
Chánh văn phòng hãng luật bị tố đe dọa, xúc phạm phụ nữ
TRÍ MINH |
Một chánh văn phòng hãng luật bị tố cáo có hành vi đe dọa, xúc phạm danh dự, nhân phẩm phụ nữ. Người dân đã trình báo sự việc tới cơ quan công an.
Xe bồn cháy dữ dội khi tiếp nhiên liệu ở cửa hàng xăng dầu, 1 người bị thương
NHẬT HỒ |
Bạc Liêu - Xe bồn cháy dữ dội, hư hỏng nặng, sau đó lửa lan sang khu vực gần nhà kho của cửa hàng xăng dầu.
Bé 2 tuổi tử vong bất thường ở lớp vừa đi học buổi đầu tiên
Hà Vi |
Nam Định - Bé gái 2 tuổi tử vong bất thường ở lớp tại trường Mầm non xã Nam Điền (huyện Nghĩa Hưng, tỉnh Nam Định) vừa đi học buổi đầu tiên.
Giảm cân với 3 động tác với dây kháng lực đơn giản tại nhà
Hồng Diệp (Theo Eat This Not That) |
Những động tác tập với dây kháng lực hiệu quả nhất giúp kiểm soát cân nặng và giảm cân.
Thời điểm tốt nhất để tập thể dục giúp giảm mỡ và giảm cân hiệu quả
THANH THANH (Theo Eating Well) |
Tập thể dục buổi sáng có thể giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, tâm trạng. Tuy nhiên, yếu tố quan trọng nhất trong việc xác định thời gian tập luyện giúp giảm mỡ và giảm cân là tính ổn định.
8 loại ngũ cốc ít calo bạn có thể ăn khi giảm cân
THÙY DƯƠNG (THEO HEALTHSHOTS) |
Một chế độ ăn giàu ngũ cốc sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng vì một số loại ngũ cốc lành mạnh sẽ giàu chất xơ, ít calo, chứa các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
