Thói quen

Dương Anh (Theo Brightside) | 12/04/2022 - 09:35

Đau mỏi cổ là chứng bệnh xuất hiện thường xuyên khi phải ngồi làm việc quá lâu. Brightside đã chỉ ra những bài tập giúp giảm đau mỏi cổ, chỉ với 5 phút mỗi ngày.

Dương Anh (Theo Brightside) | 09/04/2022 - 08:21

Mất ngủ có thể do nhiều nguyên nhân, không chỉ từ những lo lắng căng thẳng. Brightside đã chỉ ra 5 thói quen bất ngờ gây hại lớn tới giấc ngủ.

HẠ MÂY (Theo Sohu) | 06/04/2022 - 14:26

Chăm sóc da, phấn ong, khói bụi, nắng gió, yếu tố di truyền, miễn dịch của con người, yếu tố chuyển hóa, chế độ ăn uống, thực phẩm, yếu tố môi trường… đều liên quan đến viêm da dị ứng và chàm. Sau đây tổng hợp 5 cách chăm sóc da do bệnh viêm da cơ địa và bệnh chàm.

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) | 04/04/2022 - 10:02

Quầng thâm mắt là vấn đề phổ biến rất nhiều người gặp phải. Nó không chỉ làm cho làn da trở nên thiếu sức sống mà còn khiến chúng ta rất tự ti. Boldsky đã chỉ ra 6 thói quen xấu khiến quầng thâm mắt của bạn ngày càng hiện rõ.

Tuấn Đạt | 31/03/2022 - 12:30

Một số mẹo hay mà các bà mẹ bỉm sữa có thể tham khảo nhằm giúp trẻ sơ sinh có giấc ngủ sâu và không quấy khóc đêm.

Hương Lê (Theo BRIGHT SIDE) | 27/03/2022 - 13:12

Mặc dù ngày nay có nhiều cách giúp làm trắng răng nhưng bạn vẫn nên loại bỏ những thói quen sau để răng không bị ố vàng.

Hải Anh | 16/03/2022 - 19:00

Có những thói quen hàng ngày tích tụ lâu dài sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ và sắc đẹp. Một trong số đó là không ăn sáng hoặc uống cà phê đen ngay sau khi thức dậy.

Việt Anh (Theo Brightside) | 13/03/2022 - 09:57

Uống cà phê sau bữa ăn đã trở thành thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, nó lại đem đến những tác hại ít ai ngờ tới, theo Brightside.

AN AN (THEO BRIGHT SIDE) | 11/03/2022 - 19:00

Tần suất chải tóc không phải là một con số chính xác và cố định. Tuy nhiên chải tóc không đúng cách thực sự có thể làm hỏng tóc, thậm chí còn khiến tóc xơ rối và chẻ ngọn hơn. Việc  chải tóc như thế nào còn phụ thuộc vào kết cấu tóc của bạn. Tờ Bright Side đã đưa ra lời khuyên về tần suất bạn nên chải tóc tùy thuộc vào loại tóc.

Việt Anh (Theo Brightside) | 02/03/2022 - 09:06

Giảm cân hiệu quả là mong muốn của nhiều người. Không chỉ khi vận động, những thói quen khi ngủ dưới đây cũng cải thiện rõ rệt vấn đề cân nặng, theo Brightside.

Việt Anh (Theo Brightside) | 26/02/2022 - 10:03

Chuối là loại thực phẩm quen thuộc. Thói quen ăn chuối hàng ngày sẽ giúp cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe, theo Brightside.

Việt Anh (Theo Brightside) | 18/02/2022 - 15:00

Lão hóa nhanh là vấn đề đau đầu của bất cứ ai, đặc biệt là chị em phụ nữ. Brightside đã chỉ ra 5 thói quen gây ra tình trạng này mà không phải ai cũng để ý.

Việt Anh (Theo Brightside) | 15/02/2022 - 08:05

Thói quen uống nước ấm mang lại rất nhiều lợi ích, trong đó có tác dụng chăm sóc làn da hiệu quả mỗi ngày, theo Brightside.

Việt Anh (Theo Brightside) | 13/02/2022 - 10:00

Trứng gà là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn. Nếu duy trì thói quen ăn 2 quả trứng mỗi ngày sẽ mang tới những lợi ích thần kì cho sức khỏe, theo Brightside.

Việt Anh (Theo Brightside) | 12/02/2022 - 07:00

Não bộ có vai trò rất quan trọng, điều khiển cuộc sống hàng ngày của mỗi người. Brightside đã chỉ ra 6 thói quen bất ngờ có thể gây hại cho não bộ.