3 belly fat burning exercises that can be done anywhere, anytime

    Hương Giang (Theo Health) |

    Belly fat not only affects your health but also makes you self-conscious about your appearance. The following are exercises to help burn belly fat and regain a slim waist.

    Hương Giang (Theo Health)
    TIN LIÊN QUAN
    Nước gạo lứt rang có lợi cho sức khỏe lại phù hợp với người muốn giảm cân. Đồ hoạ: Hương Giang

    Giảm cân hiệu quả bằng nước gạo lứt rang

    Hương Giang (Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec) |

    Nước gạo lứt rang không chỉ thơm ngon mà còn tốt cho sức khỏe và phù hợp với người bệnh tiểu đường, giảm cân.

    Cách giảm mỡ cánh tay cực hiệu quả mà đơn giản có thể tập tại nhà. Đồ hoạ: Hương Giang

    Cách giảm mỡ cánh tay cực hiệu quả có thể tập tại nhà

    Hương Giang (Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec) |

    Cơ thể thon gọn, săn chắc, không có mỡ thừa là mong muốn của rất nhiều chị em phụ nữ. Sau đây là một số bài tập giúp bạn giảm mỡ cánh tay hiệu quả.

    Bài tập cardio đơn giản giúp giảm mỡ bụng và lấy lại vóc dáng mùa hè. Đồ hoạ: Hương Giang

    Bài tập cardio đơn giản giúp giảm mỡ bụng cực hiệu quả

    Hương Giang (Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec) |

    Cardio là một trong những bài tập giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả, đốt cháy calo.

    Tập trung tìm kiếm nạn nhân mất tích ở Nghĩa Đô. Ảnh: Thanh Nam

    Tìm thấy 2 nạn nhân mất tích tại xã du lịch Nghĩa Đô

    Đinh Đại |

    Lào Cai - Đến nay, thi thể 2 nạn nhân mất tích do mưa lũ, sạt lở đất tại xã du lịch Nghĩa Đô đã được tìm thấy.

    Hà Nội FC gặp Bình Định ở vòng 1 V.League 2024-2025. Ảnh: VPF

    Trực tiếp bóng đá Hà Nội FC vs Bình Định

    NHÓM PV |

    Trực tiếp trận đấu giữa câu lạc bộ Hà Nội và Bình Định tại vòng 1 V.League 2024-2025, diễn ra lúc 19h15 hôm nay (14.9).

    Cựu Bí thư Tỉnh ủy Bắc Ninh - ông Nguyễn Nhân Chiến. Ảnh: TTXVN

    Cáo buộc 18 lần nhận 14 tỉ đồng của cựu Bí thư tỉnh Bắc Ninh

    Việt Dũng |

    Ông Nguyễn Nhân Chiến - cựu Bí thư Tỉnh ủy Bắc Ninh bị cáo buộc nhận tiền của hai doanh nghiệp trúng thầu, hoặc trực tiếp hoặc qua cấp dưới.

    Các nhà thầu đồng loạt huy động máy móc, nhân lực tiếp tục thi công dự án giao thông 1.300 tỉ đồng sau phản ánh của Lao Động. Ảnh: Quang Đạt

    Tái khởi động dự án 1.300 tỉ đồng sau phản ánh của Lao Động

    NHÓM PV |

    Điện Biên - Sau khi Báo Lao Động có bài phản ánh "Khổ vì dự án giao thông 1.300 tỉ chậm tiến độ", các nhà thầu đã huy động tối đa máy móc, nhân lực để thi công.

    Trong tuần qua có 3 sĩ quan (ảnh) Công an tỉnh Hậu Giang được điều động. Ảnh: Công an tỉnh Hậu Giang

    Thăng hàm 2 phó giám đốc công an tỉnh, điều động 3 sĩ quan

    Quang Việt |

    Trong tuần qua, ngoài 2 phó giám đốc công an tỉnh được thăng hàm, ngành công an còn ghi nhận có 3 thượng tá được điều động, bổ nhiệm.