Nutrition
How to drink coconut lemon water to lose weight
|
Lemon juice combined with coconut water is a simple choice to support weight loss.
6 dishes that seem to nourish the liver but silently destroy organs
|
Many familiar dishes that are thought to be good for the liver are making the body silently accumulate toxins. Eating incorrectly, not eating well, only seeing the liver getting more and more exhausted.
Regulating blood pressure with cheap seafood
|
Eating oysters can help with blood pressure thanks to their rich nutritional composition.
6 foods that help make kidneys healthy and filter blood more effectively
|
The main function of the kidneys is to filter the blood, remove toxins and balance electrolytes in the body. Nutrition plays an important role in supporting kidney function.
The secret to making kidney-friendly foods
|
Onions are highly appreciated for their health benefits, especially for the kidneys - the organ responsible for filtering the blood and removing toxins from the body.
5 món ăn tuyệt vời tốt cho “chuyện ấy“
B.T - tổng hợp |
Chàng không được sung sức trong "chuyện ấy" là điều làm quý ông thấy tự ti và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc yêu. Việc bổ sung những chất giúp chàng sung mãn hơn trong đời sống chăn gối là điều các bà vợ nên làm để có "cuộc yêu" thăng hoa.
Có thể bị mù lòa vĩnh viễn vì tự ý dùng thuốc nhỏ mắt
B.T - tổng hợp |
Nhiều người trong chúng ta, khi mắt có các biểu hiện như đỏ, cộm… đều tự mua thuốc nhỏ mắt để điều trị. Tuy nhiên, các dấu hiệu khi đôi mắt mệt mỏi cũng rất dễ bị nhầm lẫn với đau mắt đỏ hoặc cườm nước, đau mắt hột… Bởi vậy, sử dụng thuốc một cách bừa bãi không những không mang lại tác dụng mà còn khiến cho bệnh nặng hơn, điều trị mất thời gian và khó khăn hơn.
Ra mắt cổng thông tin đậu nành đầu tiên tại Việt Nam
M.TH |
Với tâm huyết cung cấp thông tin khoa học chính xác và cập nhật về đậu nành, Trung tâm (TT) Nghiên cứu Công nghệ Sinh học Đậu nành Quốc Gia Hoa Kỳ - Đại học Missouri, TT Nghiên cứu Ứng dụng đậu nành Vinasoy cùng kết hợp với TT Dinh dưỡng TP.HCM đã xây dựng và cho ra mắt cổng thông tin đậu nành đầu tiên tại Việt Nam tại địa chỉ: Đậu nành – Dinh dưỡng lành www.daunanhdinhduonglanh.vn.
Thực hư về bữa cơm của người tâm thần gây xôn xao mấy ngày qua
QUANG ĐẠI |
Mấy ngày gần đây, dư luận xôn xao khi một số bức ảnh cận cảnh bữa ăn và cuộc sống khốn cùng của các đối tượng tâm thần tại Trung tâm Bảo trợ xã hội Nghệ An được tung lên mạng. PV đã trực tiếp đến tận nơi để xác minh rõ thực hư.
3 trường hợp sau cần hết sức thận trọng khi ăn dứa
B.T - tổng hợp |
Quả dứa rất giàu vitamin, khoáng chất, nhiều dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, khi ăn dứa lại phải rất thận trọng bởi dứa có thể gây nên chứng ngộ độc hay còn gọi là dị ứng rất nguy hiểm, nhiều trường hợp nặng có thể dẫn đến tử vong.
Top 10 loại thực phẩm tốt cho người huyết áp cao
D.Nhung |
Người bệnh cao huyết áp nên bổ sung vào thực đơn những thực phẩm dưới đây. Nó sẽ giúp giảm huyết áp rất hiệu quả.
5 loại nước uống là “vị cứu tinh” để cơ thể khỏe mạnh
B.T - tổng hợp |
Hàng ngày, qua con đường ăn uống và tiếp xúc với môi trường sống, cơ thể chúng ta vô tình dung nạp vào cơ thể một lượng các độc tố nhất định, những độc tố này nếu tích tụ lâu ngày trong cơ thể sẽ là nguyên nhân hàng đầu gây nên các căn bệnh trầm trọng. Do đó, việc bạn uống các loại đồ uống giúp cơ thể bổ sung thêm nước giải độc gan, đồng thời cung cấp khoáng chất và vitamin giúp tăng cường sức khỏe hơn. Dưới đây là 5 loại nước uống là "vị cứu tinh" để cơ thể khỏe mạnh.
10 thực phẩm giúp nam giới cải thiện cơ bắp siêu hiệu quả
D.Nhung |
Là nam giới, chắc hẳn ai cũng mong muốn mình sở hữu một thân hình cơ bắp cuồn cuộn. Và có lẽ phương pháp tập thể hình là sự lựa chọn của đa số nam giới để cải thiện cơ bắp của mình. Tuy nhiên, để có một kết quả hoàn hảo, bên cạnh việc tập luyện thường xuyên thì bạn cũng cần có một chế độ ăn phù hợp để bổ sung chất dinh dưỡng. Dưới đây là 10 loại thực phẩm cực kỳ hữu ích trong việc cải thiện cơ bắp của bạn. Hãy tham khảo nhé!
5 điều bạn cần lưu ý khi ăn trứng tránh gây hại sức khỏe
B.T - tổng hợp |
Khi mua trứng, nên chọn những quả có lớp vỏ bên ngoài sạch sẽ và còn tươi (mới) từ khu vực quầy hàng đông lạnh. Không mua những quả trứng có nhiều vết bẩn, bị nứt hoặc có lỗ thủng vì chúng có thể bị nhiễm những loại vi khuẩn rất nguy hiểm.
10 món luộc cực tốt cho cơ thể bạn nên ăn hàng ngày
Hoàng Dung |
Nhiều nghiên cứu cho thấy rau củ quả khi được luộc lên sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bởi khi rau được luộc trong nước, chúng sẽ giữ được rất nhiều vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng.
6 công dụng “trên cả tuyệt vời” của quả chuối
B.T - tổng hợp |
Một nghiên cứu từ trường đại học Tokyo cho biết trong những quả chuối chín có chứa một hợp chất hóa học giúp ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư. Ăn 2 quả chuối mỗi ngày giúp cơ thể thoải mái, giảm căng thằng.
3 sai lầm khi ăn cà rốt nhất định phải biết
B.T - tổng hợp |
Cà rốt chứa rất nhiều vitamin và nhiều yếu tố vi lượng. Đồng thời, cà rốt còn là nhóm thực phẩm chứa nhiều chất bột đường, chất đạm và chất béo. Tuy nhiên, ăn quá nhiều cà rốt trong thời gian dài sẽ dẫn đến ngộ độc methemoglobine máu, thậm chí gây tử vong.
BÍ QUYẾT NẤU BỮA SÁNG “CẤP TỐC”
Khánh Tâm |
Những bữa sáng cần chất lượng nhưng không được tiêu tốn quá nhiều thời gian đã trở thành bài toán khó cho những người phụ nữ bận rộn. Nắm trong tay các mẹo chế biến nhanh một số món mì ngon sẽ là phương thức hữu hiệu giúp các chị em vượt qua vấn đề này.
Herbalife Việt Nam trở thành nhà tài trợ dinh dưỡng cho cuộc thi Hoa hậu Hoàn Vũ Việt Nam 2015
M.TH |
Herbalife - tập đoàn dinh dưỡng toàn cầu, công bố đồng hành cùng cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015. Herbalife trở thành nhà tài trợ dinh dưỡng cho cuộc thi được tổ chức tại Nha Trang từ 13.8-3.10.2015.
7 công dụng khiến bạn nên ăn sữa chua thường xuyên
B.T - tổng hợp |
Một nghiên cứu của Đại học Vienna - Áo, cho thấy rằng tiêu thụ sữa chua có thể làm tăng số lượng các tế bào bạch cầu trong cơ thể. Do đó, sữa chua được coi là có tác dụng trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch, có tác dụng chống lại bệnh tật.