Lose weight effectively at home with 5 herbal drinks

Hoài Lan (Theo Timesofindia) |

To lose weight effectively at home, you can consider drinking some herbal water after dinner.

Lose weight healthily with warm water mixed with lemon

Warm water with lemon is one of the most popular detox drinks. Rich in vitamin C, lemon acts as an antioxidant, helping to flush out toxins from the body.

Drinking a glass of warm lemon water after dinner aids digestion, prevents bloating and keeps the stomach light, thereby aiding weight loss.

How to lose weight fast with green tea

Green tea is one of the drinks that helps to lose weight quickly. Green tea helps to boost metabolism and burn fat.

Sipping a cup of green tea after dinner can help your body continue to burn calories even when you're at rest. The mild caffeine content in green tea also helps improve your metabolic rate, making it a great choice for weight loss.

Loai nuoc thao moc giup giam can hieu qua sau bua toi. Do hoa: Hoai Lan
Herbal water helps lose weight effectively after dinner. Graphics: Hoai Lan

Ginger lemon tea helps lose weight effectively

Ginger lemon tea is a great herbal tea for weight loss. Ginger has thermogenic properties, which help speed up metabolism and control appetite. Drinking ginger lemon tea after dinner also helps reduce indigestion and bloating, and aids in effective weight loss.

Long-term weight loss with carom tea

Carom seeds (a typical Indian seed) are a spice that is beneficial for the digestive system. Carom seeds are known to support the process of losing weight quickly and effectively by enhancing digestion and reducing bloating.

A warm cup of carom tea after dinner will stimulate digestion and prevent fat accumulation, helping your body lose weight more easily.

Turmeric promotes weight loss

Turmeric is a well-known anti-inflammatory spice and has the ability to promote effective weight loss. Curcumin in turmeric helps inhibit the growth of fat tissue and increase insulin sensitivity, supporting effective weight management.

Drinking turmeric water after dinner helps detoxify the liver, improve digestion and promote effective weight loss.

Hoài Lan (Theo Timesofindia)
TIN LIÊN QUAN

Gợi ý bài tập 7 phút buổi sáng giúp giảm cân cấp tốc

TUỆ NHI (THEO The healthsite) |

Nếu kiên trì áp dụng bài tập 7 phút mỗi sáng, bạn sẽ đạt được mục tiêu giảm cân nhanh chóng.

3 loại đậu giúp giảm cân nếu nấu đúng cách

MỸ LY (THEO STEP TO HEALTH) |

Các loại đậu có nhiều protein, chất xơ và tạo cảm giác no. Nếu được chế biến đúng cách, đậu sẽ có lợi cho việc giảm cân và mỡ.

3 loại rau quen thuộc mang đến hiệu quả giảm cân bất ngờ

Hạ Nguyễn (THEO ABOLUOWANG) |

Nếu bạn muốn giảm cân, bạn nên xây dựng một chế độ ăn uống khoa học. Dưới đây là 3 loại rau quen thuộc có thể hỗ trợ bạn trong quá trình giảm cân.

1 tài xế ôtô đưa đón học sinh dùng giấy phép lái xe giả

Duy Tuấn |

Bình Thuận - Một tài xế ôtô đưa đón học sinh dùng giấy phép lái xe giả bị phát hiện và xử phạt.

Vẫn khó giao dịch vàng nhẫn ở TPHCM

HẠ MÂY |

Nhiều người dân TPHCM đến các cửa hàng giao dịch vàng nhẫn, nhưng không thành, vì thời điểm này, các thương hiệu vàng lớn không có hàng để bán.

Chủ tịch nước quyết định đặc xá cho 3.765 phạm nhân

Ái Vân |

Chủ tịch nước đã quyết định đặc xá cho 3.763 phạm nhân đang chấp hành án phạt tù và 2 người đang được tạm đình chỉ chấp hành án phạt tù.

Dự án cải tạo dốc Cun trên Quốc lộ 6 lại trễ hẹn về đích

Minh Chuyên |

Hòa Bình - Dự án xử lý nguy cơ mất an toàn giao thông ở dốc Cun trên Quốc lộ 6 không về đích đúng hạn, chủ đầu tư tiếp tục xin gia hạn lần thứ 2.

Đề án thí điểm sắp xếp mô hình tổ chức CĐ trực thuộc CĐ Ngân hàng Việt Nam

Kiều Vũ - Hải Nguyễn |

Hà Nội - Ngày 30.9, Đoàn Chủ tịch Tổng LĐLĐVN họp lần thứ 7, khóa XIII dưới sự chủ trì của đồng chí Nguyễn Đình Khang - Ủy viên Trung ương Đảng, Chủ tịch Tổng LĐLĐVN. Một trong những nội dung được thảo luận, cho ý kiến là Tờ trình Đề án thí điểm sắp xếp mô hình tổ chức công đoàn trực thuộc Công đoàn Ngân hàng Việt Nam tập trung, xuyên suốt, hiệu quả.

Suggested 7-minute morning exercise to help lose weight quickly

TUỆ NHI (THEO The healthsite) |

If you consistently apply the 7-minute exercise every morning, you will achieve your weight loss goal quickly.

3 types of beans help you lose weight if cooked properly

MỸ LY (THEO STEP TO HEALTH) |

Beans are high in protein, fiber, and are filling. When prepared properly, beans can be beneficial for weight loss and fat loss.

3 familiar vegetables bring unexpected weight loss results

Hạ Nguyễn (THEO ABOLUOWANG) |

If you want to lose weight, you should build a scientific diet. Below are 3 familiar vegetables that can support you in the weight loss process.