Seeds are good for the bones and joints of the elderly, preventing osteoporosis
THANH Thanh (THEO FOOD.NDTV) |
Nuts rich in calcium, good for the elderly's bones and joints, preventing osteoporosis such as cashews, almonds, flax seeds...
TIN LIÊN QUAN
Những thực phẩm giàu chất béo omega-3 cải thiện xương khớp
BÍCH NGỌC (theo better health) |
Những loại thực phẩm chứa chất béo omega-3 có tác dụng giúp giảm viêm khớp, cải thiện tình trạng sức khỏe.
Mẹo giúp người cao tuổi có xương khớp tốt ngoài canxi
HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |
Người cao tuổi, ngoài canxi nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, đủ các dưỡng chất để tốt cho xương khớp.
3 thực phẩm từ sữa ít đường bổ sung canxi cho xương khớp
HẠ MÂY (Theo eatingwell) |
Các sản phẩm từ sữa ít đường là nguồn cung cấp vi chất dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe xương, bao gồm canxi, vitamin D và phốt pho, tốt cho xương khớp.
Giá điện tăng ảnh hưởng "ở mức vừa phải" tới khách hàng phổ biến
Cường Ngô |
Đại diện EVN cho rằng, việc tăng giá điện lên 2.103,11 đồng/kWh, tương ứng 4,8% không làm ảnh hưởng đến đời sống nhân dân.
Người dân Làng Nủ bắt đầu cuộc sống mới sau bão lũ
Đinh Đại |
Lào Cai - Sau một tháng xảy ra trận lũ quét, người dân thôn Làng Nủ, xã Phúc Khánh (Bảo Yên) đã quay trở lại với cuộc sống thường ngày.
Tổ chức Nhật Bản chống vũ khí hạt nhân nhận Nobel Hòa bình
Thanh Hà |
Giải Nobel Hòa bình 2024 được trao cho tổ chức Nhật Bản Nihon Hidankyo cho những nỗ lực có được "một thế giới không có vũ khí hạt nhân".
Báo Lao Động khánh thành trụ sở văn phòng đại diện tại Quảng Ninh
Đoàn Hưng |
Quảng Ninh - Sáng 11.10, báo Lao Động khánh thành trụ sở Văn phòng đại diện Đông Bắc Bộ tại Quảng Ninh; trao 520 triệu đồng hỗ trợ CNVCLĐ sau bão số 3.
VFF giữ nguyên quyết định kỷ luật U11 SLNA
QUANG ĐẠI |
Liên đoàn Bóng đá Việt Nam (VFF) bác khiếu nại của Sông Lam Nghệ An (SLNA), giữ nguyên quyết định kỷ luật tuyển U11 vì sử dụng cầu thủ gian lận tuổi.
Foods rich in omega-3 fats improve bones and joints
BÍCH NGỌC (theo better health) |
Foods containing omega-3 fats help reduce arthritis and improve health.
Tips to help the elderly have good bones and joints besides calcium
HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |
Elderly people, in addition to calcium, should maintain a healthy diet with enough nutrients to be good for bones and joints.
3 low-sugar dairy foods that supplement calcium for bones and joints
HẠ MÂY (Theo eatingwell) |
Low-sugar dairy products are a good source of micronutrients that support bone health, including calcium, vitamin D and phosphorus, which are good for bones and joints.