Nutrition

Ngọc Linh (Nguồn: Verywell Health) | 20/09/2024 - 09:27

Một số loại cá rất bổ dưỡng, nhưng người axit uric cao có thể bị khởi phát gout và đau khớp khi tiêu thụ chúng.

HẠ MÂY (Theo eatingwell) | 20/09/2024 - 09:00

Cottage cheese is low in carbohydrates and high in protein, which can help stabilize blood sugar overnight, improving sleep quality.

HẠ MÂY (Theo eatingwell) | 19/09/2024 - 14:00

The keto diet affects blood sugar control.

Kiều Vũ (Tổng hợp từ ncbi &diabetes) | 19/09/2024 - 09:31

Although sweeter than sugar, stevia can help lower blood sugar, making it suitable for diabetics.

NHÓM PV (THEO Eat this not that) | 18/09/2024 - 19:11

If you want to lose weight and reduce visceral fat, you can regularly use the 3 foods below.