Health
The Ministry of Health answers the conditions for promotion from a civil status to a Grade III doctor
|
There are no specific regulations on promotion from qualified medical school to Doctor Grade III. Civil servants need to meet the standards to be considered for promotion according to current regulations.
Mistakes when eating beans to lose weight
|
Bean sprouts are a popular food in the diet for weight loss thanks to their high water content, about 90% and low in calories, only about 38 kcal/100g.
Cucumbers kanji, a refreshing cold-fermented drink for hot summer
|
Cucumbers kanji is an easy-to-make fermented drink, helping to cool down in the summer, good for digestion, increase resistance and perfectly replace sugary soft drinks.
3 foods middle-aged women should eat regularly to sleep well, stabilize blood sugar
|
In middle age, many women experience insomnia and blood sugar disorders due to hormonal changes. Here are some foods that should be supplemented.
Ideal magnesium dosage for people with high blood pressure should not be ignored
|
A diet rich in magnesium not only helps control high blood pressure but also supports overall cardiovascular health.
9 mối nguy hiểm của sóng Wi-Fi đối với sức khỏe
D.Nhung |
Wi-fi có thể ảnh hưởng rất tiêu cực đến tình trạng sức khỏe tổng thể và não bộ, nhất là với trẻ em. Và dưới đây là một số tác hại nguy hiểm đối với sức khỏe của sóng wi-fi mà bạn cần biết.
Những loại thực phẩm có thể gây hại nếu tiêu thụ quá mức
D.Nhung |
Không phải loại thực phẩm dinh dưỡng nào ăn nhiều cũng có lợi đối với sức khỏe. Thậm chí có nhiều loại còn phản tác dụng nếu bạn tiêu thụ quá mức.
7 loại thức ăn bạn cần tránh nếu đang cảm lạnh
Phạm Tình |
Sau đây là những loại thực phẩm nhất định mà bạn nên tránh, đặc biệt là khi bạn bị cảm lạnh.
Những loại nước ép tốt cho sức khỏe nên uống mỗi ngày
D.Nhung |
Mỗi ngày bạn nên cung cấp cho cơ thể một, hai ly nước ép trái cây nguyên chất không đường để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe hiệu quả nhé. Dưới đây là các loại nước ép trái cây tốt cho sức khỏe bạn không nên bỏ qua.
7 loại đồ ăn không có lợi cho sức khỏe cần hạn chế
Phạm Tình |
Một số loại thực phẩm tưởng như lành mạnh lại gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe như lượng đường trong máu cao, huyết áp cao, tăng cân, vấn đề về gan và não.
Điểm danh 5 tác dụng không ngờ của cà tím
B.T - tổng hợp |
Ở tuổi 60 - 70 người già thường bị trên mặt, tay có tình trạng ứ huyết nổi ban tía hay từng chấm, có khi phải nhìn kỹ mới thấy. Để khắc phục bệnh lý này nên ăn cà tím. Cà tím lại mềm nên người già dễ ăn, dễ tiêu.
Kéo dài sự sống cho những bệnh nhân “ngủ cùng thần chết”
|
Khi cánh cửa phòng khoa hồi sức cấp cứu bệnh viện K mở ra là hình ảnh những bệnh nhân nằm la liệt giường chằng chịt dây chuyền, bình thở, cạnh đó điều dưỡng và người nhà bệnh nhân đo đạc, ghi chép, hí húi làm vệ sinh, thay túi đựng nước tiểu. Chỉ có tận mắt chứng kiến mới hiểu phần nào những vất vả và hy sinh thầm lặng của những người đang từng ngày từng đêm nỗ lực mang lại những “phép màu” giúp những bệnh nhân “ngủ cùng thần chết” kéo dài sự sống.
10 thực phẩm cực kỳ tốt cho gan mà bạn nên biết
D.Nhung |
Việc bổ sung các loại thực phẩm tốt cho gan là điều cần thiết để bảo vệ và giúp gan làm việc hiệu quả, cũng chính là đảm bảo cho cơ thể khỏe mạnh. Dưới đây là danh sách 10 siêu thực phẩm cực kỳ tốt cho gan mà bạn nên biết.
8 siêu thực phẩm tốt cho làn da bị mụn
D.Nhung |
Nổi mụn là một mối phiền toái của không ít người. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng một số thực phẩm tốt cho làn da bị mụn để kiểm soát mụn.
8 loại thực phẩm cho xương chắc khỏe bạn cần biết
B.T - tổng hợp |
Bạn sẽ thấy bất ngờ với thông tin trong cam, ngoài vitamin C còn có canxi nữa. Có thể ăn trực tiếp hoặc vắt nước, cho vào các món ăn hay thức uống khác.
Cá hồi, thực phẩm vô cùng tốt cho sức khoẻ
Hoàng Dung |
Cá hồi là một loại thực phẩm vô cùng tốt đối với sức khoẻ. Cá hồi có rất nhiều công dụng, đặc biệt rất hữu ích trong việc làm tăng cường trí nhớ và sáng mắt. Bên cạnh đó, thêm cá hồi vào thực đơn của bạn 2 lần một tuần sẽ giúp cải thiện nhiều tình trạng bệnh mà bạn không ngờ tới. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu công dụng tuyệt vời mà các hồi mang lại.
10 thực phẩm gây nên chứng đầy hơi chướng bụng
D.Nhung |
Đầy hơi chướng bụng có thể gây cho bạn cảm giác khó chịu sau mỗi bữa ăn. Trong bài viết sẽ đưa ra danh sách 10 loại thực phẩm gây nên chứng đầy hơi mà bạn nên biết.
7 siêu thực phẩm giúp chống lại bệnh tiểu đường
D.Nhung |
Những thực phẩm dưới đây giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
8 công dụng chữa bệnh tuyệt vời của lạc
B.T - tổng hợp |
Lạc sống rất giàu protein, calo và chất béo còn khi rang lên, lạc rang có hàm lượng calo tăng gấp đôi. Do đó, những người đang muốn tăng cân nên bổ sung lạc vào chế độ ăn uống hàng ngày để bổ sung năng lượng, giúp tăng trưởng và phát triển cân nặng tốt hơn.
Những "cấm kị" khi ăn trứng cần lưu ý ngay
Nguyễn Mai |
Những người bị sốt (nhất là trẻ em) ăn trứng gà sẽ làm cho nhiệt lượng cơ thể tăng lên, không tán phát ra ngoài được, giống như “lửa đổ thêm dầu”, bệnh sốt càng thêm trầm trọng.