Health

Reasons why people with high uric acid should not eat chicken breast

|

Chicken breast is rich in protein and nutrients but contains a lot of purines, which is not good for people with high uric acid.

3 types of drinks rich in calcium, diverse flavors that are easy to drink

|

Milk and dairy products... are calcium-rich drinks that are easy to drink every day.

Fruits in high season with energy, no need to worry about increasing blood sugar

|

Plum in season is an energy drink, rich in fiber and has a low glycemic index, helping to maintain stable blood sugar levels.

Treating personalized heart failure for patients to prolong life

|

HCMC - Management of heart failure is a big challenge for modern medicine, treating personalized heart failure is very important.

2 exercises to increase muscle and improve posture after age 50

|

2 exercises to increase muscle mass and improve posture after age 50 include push-ups against walls, standing up to pull resistance bands.

5 điều cần biết khi ăn trứng

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Hầu hết mọi gia đình ăn trứng bởi giá trị dinh dưỡng của nó đem lại cho sức khoẻ. Tuy nhiên, có rất nhiều chi tiết nhỏ cần chú ý trong việc ăn trứng, và chỉ có ăn trứng đúng cách thì mới phát huy được hết vai trò của mình.

Để làm đẹp cho da, không thể bỏ qua các vitamin này

Hải Anh (T/H) |

Có 4 loại vitamin không thể bỏ qua trong quá trình chăm sóc và làm đẹp da.

Chuyên gia hướng dẫn cách chọn thuốc bổ mắt

AN AN |

Sau dịch Covid-19, nhiều người gặp phải tình trạng khô, mờ, mỏi, nhức mắt, tăng độ cận và các vấn đề về mắt khác. Do đó, nhu cầu tìm đến thuốc bổ mắt tăng cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách lựa chọn đúng thuốc bổ mắt. Các chuyên gia nhấn mạnh, khi lựa chọn cần ưu tiên các sản phẩm nuôi dưỡng mắt từ bên trong để mang lại hiệu quả toàn diện.

Phòng tránh cận thị học đường ở trẻ

THUỲ TRANG |

Đà Nẵng - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Đà Nẵng cho biết, cận thị là loại tật khúc xạ mắc phải phổ biến nhất ở lứa tuổi học sinh. Khi mắc cận thị, các em học sinh sẽ gặp khó khăn trong việc học tập, sinh hoạt do nhìn bảng không rõ, học bài phải chép bài của bạn…

7 loại cá tốt cho bệnh nhân đường huyết cao

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Các loại cá không chỉ chứa nhiều các chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ mà còn tốt cho một số tình trạng bệnh. Dưới đây là một số loại cá tốt cho bệnh nhân đường huyết cao.

2 sai lầm khi luộc trứng dễ gây nguy hiểm tới sức khỏe

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Luộc trứng khá đơn giản với nhiều người nhưng để luộc đúng cách chưa hẳn ai cũng biết để có thể vừa ngon nhưng vẫn đàm bảo sức khỏe của mình.

5 loại đồ uống làm tăng nguy cơ gây bệnh loãng xương

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Loãng xương đến từ nhiều nguyên nhân, một phần trong đó là từ chế độ ăn uống. Hạn chế 5 loại đồ uống sau nếu không muốn loãng xương sớm.

Những điều nên và không nên làm để có một làn da đẹp

Hương Lê (Theo Food.NDTV) |

Tham khảo những việc nên làm và những việc cần tránh để có làn da đẹp như bạn mong muốn.

Mẹo giảm cân sau sinh mà vẫn đủ dinh dưỡng cho con

Hương Lê (Theo Food.NDTV) |

Sau khi sinh con, chị em phụ nữ thường gặp phải vấn đề thừa cân, nhiều mỡ thừa,… Tham khảo mẹo sau để giảm cân mà vẫn đủ dinh dưỡng cho con.

5 thói quen tốt giúp kéo dài tuổi thọ mà bạn nên biết

Hương Lê (T/H) |

Trong nhịp sống bận rộn ngày nay, nếu lơ là việc giữ gìn sức khoẻ thì tỉ lệ mắc bệnh là điều dễ hiểu. Hình thành 5 thói quen tốt sau để kéo dài tuổi thọ.

Lợi ích của những chất dinh dưỡng trong cá da trơn

DOÃN HẰNG (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, cá da trơn chứa ít natri và calo giàu chất béo lành mạnh, protein, vitamin B. Dưới đây là lợi ích của những chất dinh dưỡng trong cá da trơn.

4 loại thực phẩm lên men giúp giảm huyết áp

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Thực phẩm lên men có tác dụng trong việc chăm sóc sức khỏe, có thể giảm cholesterol, giảm huyết áp và chống lại sự lão hóa.

4 thói quen ăn uống giúp đốt cháy chất béo nhanh chóng

Nguyễn Quỳnh (THEO EATTHIS) |

Hãy thực hiện những thói quen này và bạn sẽ đạt được mục tiêu cân nặng như mong muốn.

Quản lý thuốc lá THM nên bắt đầu từ việc hiểu đúng bản chất từng loại

Thái Anh |

Luật Phòng chống tác hại thuốc lá (PCTHTL) Việt Nam không chỉ có hiệu lực với thuốc lá điếu, mà còn được áp dụng cho cả xì gà, thuốc lá sợi, thuốc lào hoặc thuốc lá ở dạng khác. Theo đó, các luật sư cho rằng có thể chấm dứt ngay tình trạng thuốc lá làm nóng (TLLN) nằm ngoài vòng pháp luật mà không cần đợi luật mới, vì sản phẩm này hoàn toàn phù hợp với định nghĩa thuốc lá “dạng khác” theo luật hiện hành.

Những cách đơn giản giúp thải độc tố trong gan hiệu quả

Nguyễn Quỳnh (THEO STYLECRAZE) |

Tham khảo các mẹo hay dưới đây để biết cách bảo vệ lá gan của bạn khỏi những nguy hiểm.