Tập thể dục

6 thay đổi dễ dàng trong quá trình tập luyện để mang lại kết quả tốt hơn

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that chỉ ra 6 thay đổi dễ dàng trong quá trình tập luyện để mang lại kết quả tốt hơn.

4 mẹo tập tạ để có thân hình cân đối và khỏe mạnh sau 40 tuổi

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that chỉ ra 4 mẹo tập tạ để có thân hình cân đối và khỏe mạnh sau 40 tuổi.

Sự khác nhau khi tập thể dục trước và sau bữa ăn ở người đường huyết cao

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Bên cạnh chế độ ăn uống, việc tập luyện cũng là điều bệnh nhân tiểu đường cần chú ý. Dưới đây là sự khác nhau khi tập thể dục trước và sau bữa ăn ở người đường huyết.

4 thói quen tập thể dục gây nhức mỏi cơ bắp khi bạn già đi

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that chỉ ra 4 thói quen tập thể dục gây nhức mỏi cơ bắp khi bạn già đi.

Apple Watch không giúp người dùng giảm cân?

Anh Vũ |

Apple Watch là một trong những thiết bị theo dõi thể dục phổ biến nhất trên thị trường và Apple luôn chú ý đến tính hữu dụng của thiết bị như một công cụ giảm cân.

4 cách giúp cải thiện sức khoẻ đường ruột tốt nhất

Vũ Ngọc (Theo Health) |

4 cách cải thiện sức khoẻ đường ruột, tránh đầy bụng sau những ngày ăn Tết sẽ giúp bảo vệ hệ thống miễn dịch nhằm giúp cơ thể thoải mái.

3 bài tập giúp hạ thấp huyết sắc tố, đường huyết

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Tập thể dục thường xuyên và phù hợp không chỉ tốt cho việc hạ đường huyết mà còn giúp hạ thấp huyết sắc tố, cải thiện khả năng miễn dịch.

Tờ mờ sáng, dân Hà Nội rủ nhau xuống lòng đất tập thể dục, tránh rét

Minh Ánh - Linh Chi |

Hà Nội - Ghi nhận của phóng viên lúc 5 rưỡi sáng, nền nhiệt Hà Nội ở mức 8-10 độ C, nhiều người dân rủ nhau xuống hầm đường bộ để tập thể dục, tránh rét.

5 điều người viêm khớp cần lưu ý trước khi tập thể dục

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Nếu bạn là người bị viêm khớp và đang lên kế hoạch chuẩn bị tập thể dục, bạn nên lưu ý một số điều sau để tránh ảnh hưởng sức khỏe.

3 thay đổi của cơ thể khi tập luyện 7 ngày 1 tuần

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that chỉ ra 3 thay đổi của cơ thể khi tập luyện 7 ngày 1 tuần.

Công đoàn Dầu khí Việt Nam trao 290 triệu đồng phục vụ người lao động

Hải Anh |

Công đoàn Dầu khí Việt Nam và Công đoàn Tổng Công ty Điện lực Dầu khí Việt Nam ( PV Power) đến thăm, làm việc và trao tổng kinh phí hơn 300 triệu đồng để xây dựng vườn trồng rau, trang bị các dụng cụ tập thể dục, thể thao cho người lao động Công ty Cổ phần Thuỷ điện Đakđrinh (PV Power DHC).

3 bài tập giúp đánh tan mỡ cánh tay nhanh chóng

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Trang Eat this not that chỉ ra 3 bài tập giúp đánh tan mỡ, xây dựng cơ bắp và làm săn chắc cánh tay.

Đến công ty, công nhân được tập thể dục, nghe đọc báo

Du Nguyễn |

Với quan điểm con người là nhân tố cốt lõi trong sự thành công và phát triển của doanh nghiệp, nhiều năm qua, Ban Lãnh đạo Công ty CP Sản xuất hàng thể thao - Chi nhánh Thái Bình (Công ty Tân Đệ), Công đoàn cơ sở luôn dành sự quan tâm lớn cho chiến lược phát triển nguồn nhân lực. Không chỉ chăm lo phúc lợi, nâng cao đời sống vật chất mà cả đời sống tinh thần của công nhân lao động cũng là nhiệm vụ thường xuyên, liên tục của doanh nghiệp này.

5 cách dễ dàng để cải thiện mức cholesterol trong máu

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Trang Eat this not that chỉ ra 5 cách dễ dàng để cải thiện mức cholesterol trong máu để tránh nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ.

Bài tập đi bộ 15 phút giúp cơ thể thon gọn và săn chắc

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Trang Eat this not that chỉ ra bài tập đi bộ 15 phút giúp cơ thể thon gọn và săn chắc.