Health
Stay away from these fruits if you have high blood sugar
|
The following fruits have a higher glycemic index (GI) than other fruits, so they can easily cause your blood sugar levels to spike.
Rescue a coma suspected of drug poisoning causing sedation
|
The Central Endocrinology Hospital has just successfully received and treated a critical case of coma and respiratory failure suspected of opioid poisoning (an enlargement that sedates).
5 simple habits to help control blood pressure without medicine
|
High blood pressure is considered a "silent killer", effective blood pressure control if you regularly maintain the following 5 small habits.
Ministry of Health finalizes mandatory deadline for prescribing electronic drugs
|
The Ministry of Health has prescribed a mandatory deadline for hospitals to prescribe electronic drugs after many delays in implementation.
The Ministry of Health regulates the removal of medical examination books, issues many new regulations on drug prescriptions
|
On the afternoon of July 2, the Ministry of Health provided information on a number of new regulations in prescribing drugs and medical examination books.
Giảm cân nhanh chóng với 3 loại nước detox đơn giản, dễ làm
TUỆ NHI (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Bên cạnh một chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, các loại nước uống detox nếu sử dụng đúng cách sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Dịch bệnh tay chân miệng ở TPHCM có xu hướng tăng
Huyền Trân |
Trong 1 tuần qua, TPHCM ghi nhận 118 trường hợp mắc bệnh tay chân miệng, tăng hơn 1/3 so với trung bình 4 tuần trước.
4 thực phẩm cho bữa sáng giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả
THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Chế độ ăn uống góp phần đạt mục tiêu giảm mỡ nội tạng và giảm cân. Trong đó, có một số thực phẩm nên ăn vào bữa sáng giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả.
Những thực phẩm giúp cơ thể no lâu trong quá trình giảm cân
Nhóm PV (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Dưới đây là những loại thực phẩm giàu chất dĩnh dưỡng, tạo cảm giác no lâu, giúp bạn giảm cân hiệu quả.
3 cách để nam giới kiểm soát axit uric trong buổi sáng
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Do thói quen ăn uống, lối sống thường không lành mạnh bằng nữ giới, nên ở nam giới tỉ lệ mắc axit uric cao hơn. Khi nồng độ axit uric cao sẽ dẫn đến mối nguy hại cho sức khỏe, do đó, với nam giới cần duy trì một số thói quen, đặc biệt vào buổi sáng để có thể kiểm soát bệnh tốt hơn.
Ăn bữa sáng vào thời điểm nào để giảm cân hiệu quả
hồng diệp (theo food.ndtv) |
Hãy nhớ rằng vấn đề giảm cân không chỉ phụ thuộc vào việc bạn ăn gì mà còn bao gồm cả việc bạn ăn vào thời điểm nào.
Thiếu vaccine, nhiều trẻ em tại Ninh Bình không được tiêm chủng
NGUYỄN TRƯỜNG |
Ninh Bình - Hiện tỉ lệ trẻ em dưới 1 tuổi được tiêm chủng đầy đủ các loại vaccine trong chương trình tiêm chủng mở rộng đạt tỉ lệ thấp, một số loại vaccine nằm trong chương trình tiêm chủng mở rộng đã hết từ nhiều tháng nay.
2 loại hải sản giúp cân bằng nội tiết tố nữ và giảm cân
HẠ MÂY (THEO EATINGWELL) |
Những thay đổi về nội tiết tố nữ có thể khiến cơ thể khó đi vào giấc ngủ, khó giảm cân, cơ thể khó chịu... Do đó, chúng ta cần bổ sung thêm các loại thực phẩm và duy trì lối sống lành mạnh để có thể cân bằng nội tiết tố nữ. Dưới đây là 2 loại hải sản giúp cân bằng nội tiết tố nữ và giảm cân.
Bệnh dại gia tăng, nhiều người e ngại tiêm vaccine
hà lê |
Bệnh dại là bệnh lây truyền từ động vật sang người nguy hiểm do virus dại gây ra, thường tác động lên hệ thần kinh, tỉ lệ tử vong rất cao. Bệnh dại hiện chưa có thuốc điều trị đặc hiệu, tuy nhiên hoàn toàn có thể phòng tránh được.
Bài tập nâng cao đùi kết hợp giúp bạn giảm cân hiệu quả
Hương Giang (Theo Healthshots) |
Nâng cao đùi là bài tập cường độ cao giúp bạn giảm cân hiệu quả nhờ đốt cháy calo nhanh chóng mà không cần sự hỗ trợ từ dụng cụ.
3 thực phẩm hạn chế ăn vào bữa sáng để kiểm soát đường huyết
Nhóm PV (THEO ABOLUOWANG) |
Chỉ số đường huyết không chỉ phụ thuộc vào thói quen sinh hoạt mà còn bị ảnh hưởng bởi thực phẩm bạn ăn trong mỗi bữa ăn.
Ai không nên ăn giá đỗ để giảm cân
Kiều Vũ (Tổng hợp từ Thejoint & Livestrong) |
Giá đỗ được cho là có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa. Nhưng không phải ai cũng có thể bổ sung giá đỗ vào chế độ ăn để thực hiện giảm cân.
3 loại gia vị quen thuộc giúp chống viêm, giảm axit uric
HẠ MÂY (Theo eatingwell) |
Thường xuyên kết hợp nhiều loại gia vị có tác dụng chống viêm có thể là một trong những cách tốt nhất để giảm axit uric trong máu.
5 đồ uống ít calo giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân hiệu quả
Thanh Thanh |
Trang Food.NDTV đưa ra 5 đồ uống ít calo giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân hiệu quả.
Ăn quá nhiều protein có thể dẫn đến đau tim và các vấn đề về tiêu hóa
THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |
Protein là chất dinh dưỡng quan trọng mà cơ thể bạn cần để thực hiện các chức năng thiết yếu. Tuy nhiên, ăn quá nhiều chất đạm có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tim mạch và tiêu hóa.