Nutrition

HẠ MÂY (Theo eatingwell) | 19/09/2024 - 14:00

The keto diet affects blood sugar control.

Kiều Vũ (Tổng hợp từ ncbi &diabetes) | 19/09/2024 - 09:31

Although sweeter than sugar, stevia can help lower blood sugar, making it suitable for diabetics.

NHÓM PV (THEO Eat this not that) | 18/09/2024 - 19:11

If you want to lose weight and reduce visceral fat, you can regularly use the 3 foods below.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 18/09/2024 - 16:00

Thói quen giảm mỡ, duy trì cân nặng khỏe mạnh ở tuổi 50 như ăn thực phẩm lành mạnh nhiều hơn, tắt các thiết bị phát ra ánh sáng xanh trước khi đi ngủ...

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 18/09/2024 - 14:53

Ở độ tuổi trung niên, cơ thể bắt đầu lão hóa nên việc uống sữa để bổ sung canxi mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe.

B.T - tổng hợp | 28/05/2015 - 16:35

Thời tiết nắng nóng tại các tỉnh miền Bắc, trong đó có thủ đô Hà Nội mấy ngày qua đã khiến nhiều bệnh nhi phải nhập viện điều trị do không thích ứng kịp với sự thay đổi thời tiết. Đặc biệt là dịch sốt virus ở trẻ nhỏ và các bệnh truyền nhiễm như cúm, viêm phế quản, viêm phổi… đang gia tăng rất nhanh trong mấy ngày gần đây.

B.T - tổng hợp | 28/05/2015 - 13:00

Dưa hấu được coi là mỹ phẩm tự nhiên rẻ tiền mà đem lại lợi ích tuyệt vời cho phái đẹp. Với hàm lượng nước chiếm tới 93% và sự kết hợp của các vitamin A, B6, C , dưa hấu giúp làm trắng da, sửa chữa vùng da bị hỏng hóc và bảo vệ làn da dưới ánh nắng gay gắt.

B.T - tổng hợp | 28/05/2015 - 06:40

Giấm không chỉ được sử dụng để nấu ăn mà còn có rất nhiều công dụng trong việc bảo vệ sức khỏe và tác dụng tuyệt vời trong làm đẹp. Ví dụ như giảm cholesterol, thúc đẩy cơ thể chuyển hóa làm tiêu hao năng lượng giúp giảm cân, hấp thu vitamin nhóm B,C dễ dàng hơn, hạn chế ung thư, làm sạch da, trị mụn....

B.T - tổng hợp | 27/05/2015 - 18:50

Chanh và nước vo gạo là những thực phẩm rất gần gũi với chúng ta. Đặc biệt, chanh là "mỹ phẩm" tự nhiên tuyệt vời cho sắc đẹp nếu biết sử dụng đúng cách. Cùng khám phá những loại mặt nạ trắng da, trị nám, trị mụn tuyệt vời mà đơn giản từ chanh tươi nhé.

B.T - tổng hợp | 27/05/2015 - 13:20

Cá đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tốt cho tim mạch, cần thiết cho xương chắc khỏe, bổ não,... Tuy nhiên, nếu không biết cách ăn cá, bạn có thể gặp phải những nguy hiểm cho sức khỏe. Vì vậy, khi ăn cá, bạn cần đặc biệt lưu ý không ăn theo những cách sau đây:

B.T - tổng hợp | 27/05/2015 - 06:30

Cà chua là một loại rau rất bổ dưỡng và lành mạnh, có tác dụng tăng cường sức đề kháng của cơ thể, ngăn ngừa và điều trị bệnh suy nhược, tốt cho máu, chống chống nhiễm trùng.... Tuy nhiên, không phải cứ ăn cà chua là tốt cho cơ thể, có những điều "cấm kị" khi ăn cà chua có thể bạn chưa biết. Dưới đây là những nguy hại khi sử dụng sai cách loại quả này.

Q.Anh | 26/05/2015 - 12:01

Đó là thông điệp được đưa ra tại Hội thảo quốc tế “Cái nhìn đúng về Dinh dưỡng đậu nành và sức khỏe nam giới dưới góc nhìn khoa học” vừa được tổ chức tại TP.HCM.