Health

Pension and social insurance benefits are exempt from personal income tax

|

Pensioners and social insurance beneficiaries are exempt from personal income tax, helping to reduce financial burden and ensure rights.

Bach Mai Hospital, Facility 2, expected to need 1,200 medical staff

|

It is expected that when facility 2 comes into full operation, Bach Mai Hospital will need about 1,200 medical staff, including about 300 doctors.

How to reduce uric acid with fruits to eat for breakfast

|

Uric acid is the final product of purine metabolism in the body. Eating apples can help this.

Breakfast dishes combined with sweet potatoes help stabilize blood sugar

|

Sweet potatoes are an ideal breakfast dish for breakfast, helping to stabilize blood sugar thanks to their slow starch content and low GI.

Reasons why kidneys can be damaged when eating too much dried fruit

|

Dried fruits such as plums, grapes, apricot trees, dates... contain a lot of fiber and micronutrients. However, eating too much can be bad for the kidneys.

Hơn 16.000 cộng tác viên sức khoẻ ở TPHCM sẽ nhận 500.000 đồng/người/tháng

Huyền Trân |

TPHCM - Cộng tác viên sức khỏe cộng đồng thuộc thành phố Thủ Đức và 16 quận được hưởng mức hỗ trợ là 500.000 đồng/người/tháng, còn cộng tác viên sức khỏe cộng đồng thuộc 5 huyện được hưởng mức hỗ trợ là 550.000 đồng/người/tháng.

Lưu ý khi ăn nhiều ăn protein và chất béo trong ngày Tết

Bác sĩ Lê Hữu Nghị - nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Xây dựng |

Chất béo (lipid) là một trong 3 nhóm thực phẩm mà chúng ta cần với số lượng khá lớn (thực phẩm đa lượng gồm: đường bột; chất đạm và chất béo). Việc hiểu biết và dùng chất béo hiện có những sai lầm. Một số điều về chất béo dưới đây sẽ giúp bạn có thêm thông tin để xây dựng cho bản thân và gia đình chế độ dinh dưỡng phù hợp.

2 thói quen vào buổi sáng ngăn ngừa nhồi máu não ở người cao tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Nhồi máu não là một dạng của đột quỵ thường xảy ra phổ biến ở người cao tuổi. Trong đó, thói quen ăn uống, luyện tập của người cao tuổi vào buổi sáng có ảnh hưởng đến việc ngăn ngừa nhồi máu não.

Cách chăm sóc da, tránh bị mụn dịp Tết

Thanh Thanh |

Chế độ ăn uống chứa nhiều đường và thói quen sinh hoạt thất thường dịp Tết có thể làm da bị xấu đi, nổi mụn. Dưới đây là một vài lưu ý cách chăm sóc da dịp Tết.

5 mẹo nhỏ trong ăn uống giúp giảm cân nhanh sau Tết

NGUYỄN LY (T/H) |

Việc giảm cân sau kỳ nghỉ Tết có thể trở nên hiệu quả hơn thông qua việc thực hiện những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống và lối sống. Dưới đây là 5 mẹo nhỏ giúp bạn giảm cân nhanh sau Tết.

Tặng bằng khen các y - bác sĩ cứu sống 2 học sinh ngộ độc sau ăn bim bim

Trần Lâm |

Tập thể y - bác sĩ Bệnh viện Nhi tỉnh Thanh Hóa nỗ lực, khẩn trương cứu sống 2 học sinh bị hôn mê, nguy kịch sau khi ăn bim bim. Các cháu được xuất viện về vui Tết đón xuân cùng gia đình. Với thành tích này, Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa đã ký quyết định tặng Bằng khen cho tập thể và nhiều y - bác sĩ.

4 mẹo giảm cân sai lầm khiến bạn lão hoá nhanh hơn

NHÓM PV |

Vì mong muốn giảm cân nhanh, nhiều người đã áp dụng các phương pháp không lành mạnh gây hại cho sức khỏe và ảnh hưởng quá trình lão hóa. Dưới đây là những sai lầm thường gặp khi giảm cân.

Số ca tai nạn do pháo nổ tăng trong 4 ngày Tết 2024

Lệ Hà |

So với Tết Quý Mão 2023, trong 4 ngày Tết Giáp Thìn 2024 - tính từ ngày 8.2 đến ngày 11.2 (tức từ ngày 29 tháng Chạp năm Quý Mão đến ngày Mùng 2 tháng Giêng năm Giáp Thìn) - có 453 trường hợp khám, cấp cứu do pháo nổ các loại, nhiều hơn 129 ca so với cùng kỳ Tết Quý Mão 2023.

Những bàn tay vàng hồi sinh sự sống trước cửa tử

NGUYỄN LY |

TPHCM - Trên hành trình giành giật lại sự sống cho bệnh nhân, lực lượng y bác sĩ luôn là những anh hùng trong mọi hoàn cảnh. Và trong phòng phẫu thuật, có nhiều “đôi bàn tay vàng” biến dữ thành lành ngay trong những giây phút phẫu thuật sinh tử.

4 cách cắt giảm carbohydrate để kiểm soát đường huyết

An Đào (Theo Healthifyme) |

Khi ăn thực phẩm chứa carbohydrate, cơ thể sẽ tiêu hoá thành đường, khiến chỉ số đường huyết tăng cao. Dưới đây là 4 cách cắt giảm carbohydrate để kiểm soát đường huyết.

4 loại thức phẩm cay giúp giảm nghẹt mũi và viêm xoang

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Một số loại thực phẩm cay sẽ giúp giảm triệu chứng nghẹt mũi và viêm xoang.

Lưu ý những thực phẩm ăn vào có nồng độ cồn ngày Tết

Xuyên Đông |

Thời gian qua, lực lượng chức năng siết chặt xử lý vi phạm nồng độ cồn. Nhiều người đã từ bỏ uống rượu, bia ngày Tết. Tuy nhiên, khi ăn, uống một số thực phẩm vẫn có khả năng tạo ra nồng độ cồn.

Loại nước trái cây được nhiều người yêu thích nhưng người mắc tiểu đường, mỡ máu cần lưu ý

Kiều Vũ (theo Fitterfly & Redcliffelabs) |

Nước dừa là loại nước trái cây được nhiều người yêu thích. Người mắc bệnh tiểu đường và người bị mỡ máu cũng có thể uống nước dừa nhưng cần lưu ý một số điểm.

3 lưu ý khi đi bộ ở người có bệnh gan nhiễm mỡ

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Ngoài việc chú ý đến chế độ ăn uống và tránh những thực phẩm chứa nhiều đường, dầu và calo, người bệnh gan nhiễm mỡ cũng cần lưu ý một số điều khi đi bộ.

Ảnh hưởng của đường thốt nốt tới người có chỉ số đường huyết cao

An Đào (Theo Healthifyme) |

Những người có chỉ số đường huyết cao hoặc mắc bệnh tiểu đường nên có chế độ ăn lành mạnh và lưu ý đến lượng đường nạp vào cơ thể.