Health
Activities that can burn up to 150 calories
|
The calories you burn through exercise can help maintain your weight. Some fun activities during the day can burn up to 150 calories.
The health system is stable when the authorities at both levels officially operate, people are satisfied
|
Hanoi - From July 1, the health system has been operating stably after applying a 2-level government model, quick procedures, and people are satisfied.
From today, more than 250 patients are prescribed outpatient drugs for 1 - 3 months
|
From today (July 1), more than 250 diseases will be prescribed outpatient drugs for 30 - 90 days.
Social insurance informs about the use of health insurance cards for medical examination and treatment from July 1
|
People continue to use issued health insurance cards for medical examination and treatment when the 2-level local government model is operated.
Health benefits of eating fish regularly
|
Some health benefits of eating fish regularly include improving cardiovascular health, supporting brain health...
Thói quen tưởng vô hại nhưng khiến da mặt bị khô, nứt nẻ vào mùa đông
NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |
Da mặt khô và nứt nẻ là một vấn đề thường gặp của nhiều người, đặc biệt là trong mùa đông. Dưới đây là một số thói quen khiến da mặt bị khô rát và mẹo đơn giản giúp làn da của bạn ngăn ngừa tình trạng này.
TPHCM sắp nhận 14.400 liều vaccine 5 trong 1
Thanh Chân |
Với 14.400 liều vaccine DPT-VGB-Hib được phân bổ từ Bộ Y tế, Sở Y tế TPHCM dự kiến đủ sử dụng trên địa bàn thành phố trong thời gian khoảng 1,5 - 2 tháng.
Những lợi ích khi kiểm soát axit uric trong cơ thể
Hương Giang (Theo Healthshots) |
Khi nồng độ axit uric tăng cao, bạn có thể bị bệnh gout, sỏi thận hoặc các vấn đề sức khỏe khác. Vì vậy, hãy đảm bảo kiểm soát nồng độ axit uric.
Phương pháp giảm cân có kết quả sau 3 ngày thực hiện
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Bác sĩ người Nhật Bản - Masatsugu Kawamura đã chỉ ra rằng, chỉ cần chúng ta đi bộ đúng cách, có thể dễ dàng giảm cân và thấy hiệu quả sau 3 ngày thực hiện.
Ung thư phát hiện muộn, nhiều bệnh nhi gắng gượng để được sống
HƯƠNG SƠN |
TPHCM – Theo các chuyên gia ung bướu, các bệnh lý về ung thư và ung bướu ở trẻ em thường phát hiện muộn, bệnh đã tiến triển giai đoạn xấu nên việc điều trị là vô cùng khó khăn, thậm chí là tử vong rất nhanh.
Lợi ích của cần tây trong việc đào thải axit uric ra khỏi cơ thể
Phương Anh |
Axit uric cao lâu dài sẽ gây áp lực lên thận và các khớp trong cơ thể nên chúng ta phải kiên trì giảm lượng axit trong cuộc sống hằng ngày. Dưới đây là tác dụng của cần tây trong đài thải axit uric, giảm nguy cơ mắc bệnh gout.
Yếu tố quan trọng giúp phòng bệnh đột quỵ khi tập thể dục ngoài trời lạnh
Hoàng Nam (Theo WRC-TV) |
Các chuyên gia cho biết, thời tiết lạnh có thể làm tăng huyết áp và làm tăng nguy cơ bị đột quỵ.
Loại quả người tiểu đường có thể ăn nhưng cần kiểm tra chỉ số đường huyết
Kiều Vũ (T/H) |
Việc có nên bổ sung quả xoài vào chế độ ăn của người tiểu đường hay không, cần sự tham vấn cụ thể của bác sĩ. Bên cạnh đó, việc quan trọng là khi ăn loại trái cây này, cần kiểm tra chỉ số đường huyết.
Thói quen nên tránh để ngăn ngừa chứng ợ nóng
Nhật Phi (Theo Everydayhealth) |
Chứng ợ nóng - một triệu chứng phổ biến của việc trào ngược axit từ dạ dày lên thực quản, tạo cảm giác nóng rát ở ngực. Cách tự nhiên nhất để ngăn ngừa tình trạng này chính là xây dựng một thói quen ăn uống hợp lý, giúp bảo vệ sức khỏe cho bản thân.
Kết hợp thực phẩm tốt cho người bệnh tiểu đường
Hà Lê (Theo Boldsky) |
Khi bị tiểu đường tuýp 2, bạn cần ăn những thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp. Điều này sẽ giúp ổn định mức đường huyết. Mặt khác, kết hợp carb với protein hoặc chất béo sẽ giúp kiểm soát bệnh tiểu đường.
Những thực phẩm nên tránh ăn vào mùa đông để kiểm soát cholesterol
NGỌC THÙY (HEALTHSHOTS) |
Có một số thực phẩm được nhiều người lựa chọn tiêu thụ vào mùa đông nhưng lại có thể làm tăng lượng cholesterol, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Dự kiến quý 2.2024 tiêm vaccine rotavirus cho trẻ
Lệ Hà |
Bộ Y tế đang sửa thông tư 38 để đưa vaccine rotavirus vào Chương trình Tiêm chủng mở rộng. Vaccine này được hỗ trợ của Liên minh toàn cầu về vaccine và tiêm chủng (GAVI). Theo đó, GAVI hỗ trợ 20% số vaccine, Việt Nam tự túc 80%.
4 thức uống giúp kiểm soát đường huyết ở người bệnh tiểu đường
Thanh Thanh |
Trang Food.NDTV đưa ra 4 thức uống giúp kiểm soát đường huyết ở người bệnh đái tháo đường (tiểu đường).
Mẹo uống nước trước khi ngủ giúp kéo dài tuổi thọ
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Khi ngủ, nước trong cơ thể chúng ta sẽ bị mất đi, khiến lượng nước trong máu giảm và độ nhớt của máu tăng lên. Uống một ít nước trước khi đi ngủ có thể làm giảm hiện tượng này. Dưới đây là 3 điểm quan trọng khi uống nước trước đi ngủ giúp kéo dài tuổi thọ.
Trạm y tế thiếu vaccine, cơ sở y tế tư nhân thì bao nhiêu cũng có
HƯNG THƠ |
Trạm y tế không có các loại vaccine thuộc chương trình tiêm chủng mở rộng, nên người dân ở tỉnh Quảng Trị phải bỏ tiền để đến các cơ sở y tế tư nhân tiêm chủng.