3 types of nuts that supplement calcium for bones and prevent high blood sugar
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
In addition to adding calcium-rich foods, we can also eat some nuts to improve bone health and prevent high blood sugar.
TIN LIÊN QUAN
Mẹo giúp người cao tuổi có xương khớp tốt ngoài canxi
HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |
Người cao tuổi, ngoài canxi nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, đủ các dưỡng chất để tốt cho xương khớp.
3 thực phẩm từ sữa ít đường bổ sung canxi cho xương khớp
HẠ MÂY (Theo eatingwell) |
Các sản phẩm từ sữa ít đường là nguồn cung cấp vi chất dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe xương, bao gồm canxi, vitamin D và phốt pho, tốt cho xương khớp.
Uống rượu gây cản trở hấp thụ canxi, phá hủy xương
HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |
Uống nhiều rượu sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, sự hấp thụ canxi, gây phá hủy xương.
TPHCM mở đường ven sông Sài Gòn giải cứu kẹt xe ở Bình Thạnh
MINH QUÂN |
TPHCM - Đường ven sông Sài Gòn dài 4km, từ cầu Ba Son đến cầu Bình Triệu, được kỳ vọng giảm kẹt xe, tăng kết nối cho quận Bình Thạnh.
Sức khỏe của doanh nghiệp bất động sản vẫn còn rất yếu
Bảo Chương |
TPHCM - Trong bức tranh chung về lợi nhuận quý III/2024 của các doanh nghiệp niêm yết, nhóm ngành bất động sản nhà ở được dự báo có tăng trưởng âm.
Chuyển trọ gấp vì nhà trong ngõ Hà Nội xây dựng triền miên
Thu Giang |
Nhiều người dân làm việc tại Hà Nội buộc phải chuyển trọ vì ở gần công trình nhà trong ngõ đang xây dựng.
Dự án sắp về đích làm thay đổi diện mạo cho TP Bến Tre
Thành Nhân |
Bến Tre - Dự án Mở rộng nâng cấp đô thị Việt Nam - Tiểu dự án thành phố Bến Tre gần hoàn thành đã tác động tích cực đến các mặt đời sống của người dân.
Kỷ luật Cảnh cáo nguyên Bí thư Hà Giang, Tuyên Quang
Vương Trần |
Bộ Chính trị quyết định kỷ luật Cảnh cáo các ông: Đặng Quốc Khánh - nguyên Bí thư Tỉnh ủy Hà Giang và ông Chẩu Văn Lâm - nguyên Bí thư Tỉnh ủy Tuyên Quang.
Tips to help the elderly have good bones and joints besides calcium
HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |
Elderly people, in addition to calcium, should maintain a healthy diet with enough nutrients to be good for bones and joints.
3 low-sugar dairy foods that supplement calcium for bones and joints
HẠ MÂY (Theo eatingwell) |
Low-sugar dairy products are a good source of micronutrients that support bone health, including calcium, vitamin D and phosphorus, which are good for bones and joints.
Drinking alcohol hinders calcium absorption, destroying bones
HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |
Drinking too much alcohol will affect health, calcium absorption, and cause bone destruction.