Health
Why antioxidants help prevent skin cancer
|
Reasons why antioxidants help prevent skin cancer include fighting oxidative stress, preventing the spread of cancer cells...
5 types of fruit that help cool the liver, detoxify naturally effectively you should know
|
Some familiar fruits are not only delicious but also help cool the liver, detoxify the body, and help you stay healthy every day.
5 omega-3-rich foods for vegetarians
|
Here are 5 omega-3-rich foods that are suitable for vegetarians.
Children suffer from psychological trauma due to pressure to study, take exams and be bullied
|
HCMC - More and more children are coming to medical facilities for psychological disorders related to school.
Tips for drinking coffee that does not increase blood sugar
|
Drinking coffee properly helps you enjoy the flavor without worrying about raising blood sugar.
3 loại thực phẩm cải thiện tình trạng táo bón
Kiều Vũ (T/H) |
Táo bón là hiện tượng thường chỉ diễn ra và kết thúc trong vài ngày nhưng cũng gây bất tiện trong sinh hoạt. Khi gặp phải tình trạng này, nên bổ sung một số loại thực phẩm để hỗ trợ cải thiện.
6 loại hạt bồi bổ thận, tốt cho sức khỏe
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Để bồi bổ cho thận, chúng ta có thể ăn một số loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Những thực phẩm tránh ăn vào tối để không ảnh hưởng tới quá trình giảm cân
Kiều Vũ (T/H) |
Việc giảm cân hay kiểm soát cân nặng phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống bên cạnh chế độ tập luyện. Cần xác định được những loại thực phẩm phẩm tránh ăn vào buổi tối.
4 mẹo giảm căng thẳng hiệu quả chỉ trong 5 phút
Thanh Thanh |
Trang Eat this not that đưa ra 4 mẹo giảm căng thẳng chỉ trong 5 phút.
Chuyên gia chỉ cách phân biệt da đầu khô và gàu
THIỆN NHÂN ( THEO ONLYMYHEALTH) |
Nhiều người thường nhầm lẫn giữa gàu và da đầu bị khô bởi tình trạng tương tự nhau là các vảy trắng bong tróc khỏi da đầu và gây ngứa da đầu. Do nhầm lẫn tai hại này, nhiều người trị mãi vẫn không hết, thậm chí còn nặng hơn.
Nhiều trẻ nhập viện do nhiễm virus hợp bào hô hấp
HƯƠNG SƠN |
TP Hồ Chí Minh - Số trẻ nhập viện do nhiễm virus hợp bào hô hấp - RSV tăng. Hiện tại, ghi nhận ở Bệnh viện Nhi đồng 1, nhiều trẻ em có dấu hiệu suy hô hấp.
3 thực phẩm chứa protein tốt cho người axit uric cao
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Đối với người axit uric cao cần chú ý đến việc sử dụng các loại thực phẩm giàu purine vì có thể làm tình trạng bệnh nặng thêm. Với những thực phẩm chứa protein, người axit uric cao có thể sử dụng ở lượng vừa phải.
Mày đay viêm mạch ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống
ThS.BS Thái Nguyễn Hoàng - Bệnh viện Bạch Mai |
Mày đay (mề đay) viêm mạch là bệnh lý lâm sàng hiếm gặp, đặc trưng bởi các đợt tổn thương mày đay mạn tính hoặc tái phát.
5 cách ăn uống giúp giảm mỡ nội tạng
HẠ MÂY |
Theo tư vấn từ Bệnh viện Đại học Y dược 1 (TPHCM), mỡ nội tạng hay mỡ bụng được tìm thấy bên trong khoang bụng và bao bọc xung quanh các cơ quan nội tạng. Mỡ nội tạng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn làm tăng nguy cơ bị bệnh, kể cả đau tim và đột quỵ. Chính vì vậy, việc kiểm soát mỡ nội tạng là rất quan trọng.
Những thói quen xấu lặp lại mỗi ngày khiến khó kéo dài tuổi thọ
Phương Anh (T/H) |
Ngày nay, chúng ta có xu hướng vội vã học tập và làm việc khiến giấc ngủ thường bị rút ngắn. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng, chìa khóa chính giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ là một giấc ngủ chất lượng.
Chất lượng không khí kém có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, ô nhiễm không khí cũng là một trong những tác nhân gây ra căn bệnh tiểu đường.
Những loại rau củ độc hơn thạch tín, chú ý kẻo hối hận
Hà Lê |
Rau củ quả rất tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin. Tuy nhiên, có một số loại rau củ quả sinh ra chất độc do bị dập nát, mọc mầm.
Những lợi ích tuyệt vời từ súp lơ cho bệnh nhân tiểu đường
Anh Đức (Theo healthifyme) |
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, súp lơ có lợi trong việc kiểm soát lượng đường trong máu cho những người mắc bệnh tiểu đường.
4 bài tập thể dục giảm nguy cơ đột quỵ
Thanh Thanh |
Trang Boldsky đưa ra 4 bài tập thể dục giảm nguy cơ đột quỵ.
3 thực phẩm ăn vào bữa sáng giúp giảm mỡ máu, giảm cân
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Buổi sáng thức dậy là thời điểm vàng để giảm mỡ. Nếu thường xuyên ăn 3 thực phẩm vào bữa sáng dưới đây, chúng ta có thể giảm mỡ máu, giảm cân.