Health
Why antioxidants help prevent skin cancer
|
Reasons why antioxidants help prevent skin cancer include fighting oxidative stress, preventing the spread of cancer cells...
5 types of fruit that help cool the liver, detoxify naturally effectively you should know
|
Some familiar fruits are not only delicious but also help cool the liver, detoxify the body, and help you stay healthy every day.
5 omega-3-rich foods for vegetarians
|
Here are 5 omega-3-rich foods that are suitable for vegetarians.
Children suffer from psychological trauma due to pressure to study, take exams and be bullied
|
HCMC - More and more children are coming to medical facilities for psychological disorders related to school.
4 types of evening foods that help the liver detoxify effectively
|
Eating the following foods at night helps detoxify the liver effectively while you sleep.
4 loại hải sản tốt cho sức khỏe của thận
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Thận có vai trò quan trọng trong việc duy trì sự trao đổi chất bình thường trong cơ thể, loại bỏ các chất thải và điều chỉnh cân bằng nước và điện giải. Dưới đây là 4 loại hải sản tốt cho sức khỏe của thận.
Những thực phẩm bồi bổ thận cho nam giới trên 50 tuổi
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Việc duy trì sức khỏe thận quan trọng cho nam giới trên 50 tuổi, vì thận đảm nhận vai trò quan trọng trong quá trình loại bỏ chất thải, chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể, giúp tạo ra các tế bào hồng cầu, giúp xương chắc khỏe và hoạt động để duy trì lượng khoáng chất phù hợp trong máu. Dưới đây là danh sách các thực phẩm và thói quen ăn uống có thể giúp tăng cường sức khỏe thận.
Những thực phẩm nên dùng cho bữa sáng
Kiều Vũ (T/H) |
Bữa sáng rất quan trọng vì bổ sung năng lượng cho cả ngày. Ăn sáng đầy đủ với những thực phẩm thích hợp còn góp phần hỗ trợ giảm cân.
Cách hấp thụ vitamin D mà không bị rám nắng
THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |
Trên thực tế hầu như các loại thực phẩm chỉ chứa lượng nhỏ vitamin D, vì thế việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên để cơ thể tự tổng hợp vitamin này là điều rất quan trọng và không thể thiếu hàng ngày. Tuy nhiên, nếu tiếp xúc quá lâu dưới ánh mặt trời, làn da của bạn có thể bị cháy nắng hoặc mắc các bệnh về da.
Nguyên nhân khiến cơn ho dai dẳng, mất ngủ cả đêm
NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |
Ho dai dẳng gây khó chịu, đặc biệt nếu ho nhiều vào ban đêm. Đôi khi, cơn ho có thể trầm trọng hơn vì một số lý do như chất nhầy ở trong cổ họng (đờm) hoặc các chất khác có từ môi trường. Nó sẽ gây kích ứng mũi và cổ họng, khiến cơn ho kéo dài và trầm trọng hơn.
3 nguyên tắc ăn kiêng giảm purine, ngừa axit uric cao
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Việc kiểm soát chế độ ăn uống, giảm lượng purine là điều rất quan trọng trong việc ngăn ngừa axit uric cao.
Kéo dài tuổi thọ thêm 33 năm khi chuyển tới vùng đất Blue zones
Minh An (Theo Insider) |
Một người đàn ông mắc ung thư giai đoạn cuối sống được thêm gần ba thập kỷ nữa nhờ chuyển về sống tại vùng đất Blue zones.
Bé 4 tuổi bị chó cắn đứt lệ quản dưới mắt phải
Hà Lê |
Phú Thọ - Theo gia đình bệnh nhi, sau khi bị chó cắn vào mắt, đã đưa trẻ đi thăm khám, kiểm tra tại cơ sở y tế gần nhà, tiêm phòng dại, uốn ván và được chẩn đoán vết thương mi dưới, đứt lệ quản.
6 thực phẩm người cao huyết áp hạn chế ăn
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Bệnh tăng huyết áp có thể được kiểm soát và quản lý một cách hiệu quả thông qua chế độ ăn uống lành mạnh. Dưới đây là danh sách 6 thực phẩm mà bạn nên hạn chế hoặc tránh ăn khi bạn có vấn đề về bệnh tăng huyết áp.
Những thực phẩm không nên kết hợp với mướp đắng
Kiều Vũ (T/H) |
Mướp đắng có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý, trong chế độ ăn có một số loại thực phẩm không nên kết hợp với mướp đắng.
Hà Nội: Xác định điểm nóng để ngăn chặn dịch sốt xuất huyết
Khánh Linh |
Chuyên gia y tế cho rằng, cần xác định các "điểm nóng" để tập trung triển khai biện pháp ngăn chặn sốt xuất huyết ở Hà Nội.
Những vấn đề về da ở người mắc bệnh tiểu đường cần chú ý
NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |
Bệnh tiểu đường có thể dẫn đến một số triệu chứng bao gồm khát nước thường xuyên, đi tiểu nhiều lần, mờ mắt, sụt cân quá mức và mệt mỏi. Nhưng không phải ai cũng biết, tiểu đường cũng có những ảnh hưởng nhất định đến làn da.
5 thực phẩm giàu kali tốt cho tim
Thanh Thanh |
Trang Eat this not that chỉ ra 5 thực phẩm giàu kali tốt cho tim, giúp sống lâu.
Giới siêu giàu chi hàng tỉ đô la Mỹ với khao khát kéo dài tuổi thọ
Phương Anh |
Theo một nghiên cứu thực hiện bởi Đại học College London (Anh), trở nên giàu có sẽ giúp kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên các tỉ phú trên thế giới vẫn khao khát được sống lâu hơn nữa khi dồn hàng tỉ USD để nghiên cứu về lĩnh vực này.
Tác dụng không phải ai cũng biết của loài cây gắn với mùa thu Hà Nội
Hà Lê |
Hương hoa sữa gắn với mùa thu Hà Nội. Thời điểm này, hoa sữa đang nở rộ.
