Health
Good kidneys thanks to simple daily habits
|
Kidney function can decline silently for many years without obvious signs.
The golden time to eat dragon fruit to cool the liver, beautify the skin and not worry about increasing blood sugar
|
Dragon fruit is a refreshing fruit, good for the liver, skin and blood sugar. However, eating at the right time helps maximize the health benefits.
Eat properly, drink standard according to the menstrual cycle to regulate hormones, improve health
|
Adjusting your diet according to the menstrual cycle helps reduce pain, balance hormones, improve energy and enhance physical and mental health for women.
Can Tho Central General Hospital deploys ultrasound endoscopy system
|
Can Tho - The event marked a new step forward in the development journey of the endoscopy industry in the Mekong Delta region.
The golden time of day helps yoga exercises maximize the effects
|
Practicing yoga at the right time of the day helps double the effectiveness, bringing flexibility, relaxation and a refreshing spirit.
Ăn cơm chan canh dễ khiến người Việt mắc bệnh
Thanh Hà |
Nhiều thói quen ăn cơm của người Việt tưởng chừng vô hại, song mang lại những tác động không tốt và nguy cơ bệnh tật cho cơ thể.
6 loại hạt có thể ăn trong quá trình giảm cân
Đinh Đinh (Theo eatthis) |
Để giảm cân, ngoài thường xuyên tập luyện thì chế độ ăn đóng một vai trò rất quan trọng. Nếu đang tìm kiếm những món ăn lành mạnh khi giảm cân hãy thử 6 loại hạt dưới đây.
Xuất hiện bầm tím trên da không do va đập, cần nghĩ đến bệnh này
Kiều Vũ (T/H) |
Thông thường, vết bầm tím xuất hiện trên da khi bị va đập mạnh do xuất huyết dưới da. Ở người lớn tuổi, cũng có thể gặp vết bầm tím trên da vì việc sản xuất collagen của cơ thể đã giảm đi, lớp mỡ bảo vệ da cũng mất dần. Tuy nhiên, nếu thường xuyên có vết bầm trên da mà không do va đập thì cần nghĩ tới khả năng mắc một số bệnh, trong đó có tiểu đường.
Những người nên hạn chế sử dụng lạc trong chế độ ăn
Kiều Vũ (T/H) |
Lạc là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có mặt trong chế độ ăn của nhiều người. Tuy nhiên không phải ai ăn lạc cũng tốt vì có một số thể trạng cơ thể hoặc một số bệnh cần hạn chế loại hạt này.
Những loại thực phẩm "vàng" giúp làn da luôn tươi trẻ, rạng rỡ
Hương Giang (Theo Pharm Easy) |
Tuổi tác thực sự chỉ là một con số nếu bạn biết cách chăm sóc sao cho làn da luôn rạng rỡ, tươi trẻ.
Căn bệnh đến chỉ từ vết thương nhỏ do gà mổ khiến 2 người ở Hà Nội tử vong
Hà Lê |
Từ đầu năm 2023 đến nay, trên địa bàn Hà Nội ghi nhận 23 trường hợp mắc uốn ván, trong đó có 2 ca tử vong. Nhiều trường hợp bị uốn ván nguy kịch chỉ từ vết thương nhỏ như gà mổ, gai đâm… và hầu hết người bệnh đều không nghĩ mình sẽ mắc uốn ván nên chủ quan.
Tác dụng của quả mận với bệnh ung thư
Nhật Minh (Theo LE PARISIEN) |
Tạp chí Le Parisien của Pháp dẫn nguồn từ Giáo sư David Khayat, cựu Trưởng khoa Ung thư tại Bệnh viện Pitié-Salpêtrière (Pháp) cho hay, quả mận rất tốt cho sức khỏe của con người, ví dụ như làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, loại quả này còn có thể làm tăng hiệu quả của một số liệu trình hóa trị.
Bụng rỗng không nên uống những thứ này vào buổi sáng
Hà Lê |
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, khi ngủ dậy, cơ thể bị thiếu hụt một lượng lớn nước, tuy nhiên không phải bổ sung loại nước nào cũng tốt cho sức khỏe.
5 lí do khiến bạn tập thể dục đều đặn nhưng không giảm cân
Thanh Thanh |
Trang Eat this not that đưa ra 5 lí do khiến bạn tập thể dục đều đặn nhưng không giảm cân.
3 loại trái cây giàu vitamin C tốt cho gan
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Gan giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa các chất độc và duy trì hoạt động bình thường của cơ thể con người. Dưới đây là 3 loại trái cây giàu vitamin C tốt cho gan.
6 điều cần tránh giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ
Thanh Thanh |
Trang Eat this not that chỉ ra 6 điều cần tránh giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Tìm hiểu chế độ ăn ketogenic vừa giảm cân vừa tốt cho sức khỏe
HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |
Ăn kiêng ketogenic là chế độ ăn ít carbohydrate và nhiều chất béo tốt.
Ăn quả nam việt quất giúp cải thiện làn da
HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |
Ngoài tăng cường thị lực, quả nam việt quất còn giúp cải thiện làn da.
Chuyên gia chỉ điểm các loại viêm khớp phổ biến và cách phòng ngừa
NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |
Viêm khớp là tình trạng viêm một hoặc nhiều khớp. Nó có thể dẫn đến tổn thương lâu dài và gây ra các triệu chứng đau, sưng, cứng và biến dạng ở khớp. Theo chuyên gia phẫu thuật khớp, những người bị viêm khớp sẽ không thể sử dụng khớp một cách bình thường trong các hoạt động hằng ngày của mình. Trong trường hợp nghiêm trọng khi nhiều khớp bị ảnh hưởng, người bệnh có thể bị tàn tật và bất động.
7 thực phẩm tốt cho sức khỏe não bộ sau tuổi 50
Thanh Thanh |
Trang Eat this not that đưa ra 7 thực phẩm tốt cho sức khỏe não bộ sau tuổi 50.
