Health
Overcoming insomnia in the elderly without taking medication
|
Establishing a regular lifestyle and an ideal sleeping environment is a simple way to help the elderly improve insomnia.
5 simple exercises to effectively reduce neck and shoulder pain
|
With just 5 gentle stretching exercises, you can improve circulation, reduce muscle tension and relieve neck and shoulder pain at home.
Plowing trees behind the house, 68-year-old man was grazed by a flock of bees and was seriously burned
|
Da Nang - After being attacked by a herd of reptiles with more than 30 stings, a 68-year-old man fell into a critical anaphylactic shock and multiple organ failure.
The time to eat bananas during the day helps sleep better
|
Bananas contain a significant amount of tryptophan, an essential amino acid that the body uses to produce serotonin (a hormone that helps relax and sleep well).
252 diseases are prescribed long-term outpatient drugs from 30 to 90 days
|
The list of 252 diseases issued by the Ministry of Health allows outpatient prescriptions for a period of 30 to 90 days.
Lý giải nguyên nhân đi dưới trời mưa khiến da ngứa nổi mụn nước
HƯƠNG SƠN |
Theo Th.S BS Nguyễn Phương Thảo – Khoa Da liễu Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM, liên tục đi dưới trời mưa sẽ khiến nhiều người mắc các bệnh lý về da liễu, không điều trị triệt để sẽ khiến nhiễm trùng vùng bị tổn thương.
5 chất chống lão hóa cần bổ sung sau tuổi 30
Quỳnh Anh (Theo Healthline) |
Hầu như chị em nghĩ sử dụng mỹ phẩm bôi ngoài da để chăm sóc da là đủ. Tuy nhiên, sau tuổi 30, để chống lão hóa, chị em cần bổ sung 5 chất sau để có làn da khỏe đẹp.
Tham khảo bí quyết dưỡng da tự nhiên vào mùa hè của phụ nữ Pháp
Minh Anh (Theo wellandgood) |
Dưới đây là những bí quyết dưỡng da tối giản và tự nhiên vào mùa hè của phụ nữ Pháp giúp làn da rạng ngời và tươi tắn.
Những dấu hiệu cảnh báo bệnh tật khi ngủ dậy
Đặng Xuân Thắng (Nguồn WEBMD) |
Sau một giấc ngủ dài giúp phục hồi năng lượng, thông thường mọi người sẽ cảm thấy sảng khoái khi thức giấc. Tuy nhiên, nếu khi thức giấc, bạn cảm thấy cơ thể uể oải, mệt mỏi kèm theo một số dấu hiệu dưới đây, cần chú ý đến tình trạng sức khỏe của mình.
4 loại rau củ tốt cho não bộ người già
HÀN LÂM (THEO EATTHIS) |
Bắt đầu từ sau tuổi 50, não bộ của chúng ta sẽ bắt đầu lão hóa. Do đó, việc bổ sung rau củ quả để tăng cường sức khỏe não bộ là vô cùng cần thiết.
Bí quyết chăm sóc sắc đẹp với nước vo gạo của phụ nữ Nhật Bản
Minh Anh (Theo Times Of India) |
Nước vo gạo là một trong những nguyên liệu làm đẹp được phụ nữ Nhật Bản ưa chuộng nhất.
3 nguyên do chính khiến người gầy khó tăng cân
Vũ Ngọc (Theo Health) |
Những nguyên nhân chính khiến cho một số người gầy không thể nào tăng cân dù đã bổ sung các chất dinh dưỡng hoặc thay đổi chế độ ăn uống.
4 loại thực phẩm kết hợp với bí đao chống ung thư, giải nhiệt, giảm cân
HẠ MÂY (Theo secretchina) |
Bí đao là một loại thực phẩm giàu vitamin C, được sử dụng để làm thuốc và thực phẩm, có công dụng hạ huyết áp, hạ lipid máu, ngăn ngừa ung thư. Dưới đây là 4 loại thực phẩm kết hợp với bí đao giúp bảo vệ cơ thể.
Những “thủ phạm” khiến miệng có mùi hôi
HƯƠNG SƠN (THEO TODAY) |
Theo Today, hơi thở có mùi hôi báo hiệu tình trạng trào ngược dạ dày, tiểu đường, nhiễm trùng đường hô hấp, cơ thể mất nước… Nếu biết chính xác nguyên nhân, người mắc triệu chứng này dễ dàng khắc phục được tình trạng hôi miệng.
5 điều nam giới sau 30 tuổi nên làm để tốt cho sức khoẻ
HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |
Nam giới sau 30 tuổi vừa phải vun vén cho gia đình, vừa phải làm việc chăm chỉ. Ngoài các dây thần kinh căng thẳng cao độ, các cơ quan nội tạng của chúng ta như thận, dạ dày, não, cũng phải hoạt động nhiều hơn. Vì vậy, nam giới thời điểm này nên chú ý đến sức khỏe.
Nuốt phải bọt kem đánh răng có hại không?
Đặng Xuân Thắng (Nguồn WEBMD) |
Một số thành phần trong kem đánh răng phổ biến có thể không tốt cho sức khỏe. Vậy khi đánh răng chẳng may nuốt phải chúng thì bạn nên làm gì?
Những sai lầm khi sử dụng viên uống collagen chăm sóc da
Minh Anh (T/H) |
Dưới đây là những sai lầm khi sử dụng viên uống collagen khiến việc bổ sung collagen trở nên không hiệu quả.
6 thực phẩm nam giới trên 30 tuổi cần bổ sung
THỤC NHI (THEO TIMES OF INDIA) |
Sau tuổi 30, nam giới nên chăm sóc sức khỏe của mình bằng chế độ ăn uống kỷ luật với những thực phẩm không thể thiếu dưới đây.
Những biểu hiện đáng ngờ của căn bệnh viêm gan B
Kim Nhung |
Nếu xuất hiện các triệu chứng mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn, đau bụng tiêu chảy,... bạn cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và xét nghiệm viêm gan B.
6 loại thực phẩm ngăn ngừa thoái hóa não
HẠ MÂY (Theo secretchina) |
Thoái hóa não là một bệnh suy giảm trí nhớ và nhận thức tiến triển ảnh hưởng đến khoảng 50 triệu người trên toàn thế giới. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm trên thế giới có khoảng 10 triệu ca mắc mới, gia tăng các ca bệnh. Dưới đây là những loại thực phẩm ngăn ngừa thoái hóa não.