Health
3 effective anti-aging habits for women aged 50
|
Taking care of your health and maintaining healthy habits will help you prevent aging, maintain youthfulness and excellent health when you enter your 50s.
Kidney failure - a warning for young workers
|
HCMC - Many people discover kidney failure when they are at a late stage, facing lifelong blood filtration or waiting for a kidney transplant to maintain their survival.
8 foods richer in protein than chicken breast
|
Not only chicken breast, many other foods are also rich in protein, helping to diversify meals, support balanced nutrition and suit many different health goals.
Violations of drugs will be strictly recalled and destroyed
|
Medical facilities closely monitor the destruction of drugs and vaccines to ensure safety and avoid environmental pollution.
Risk of recurrent anemia, Can Tho urgently calls for voluntary blood donation
|
Can Tho - Can Tho City Hematology and Blood Transfusion Hospital warns of the risk of recurrent anemia due to a sharp decrease in voluntary blood donation sources.
Một số bài tập tốt nhất cho người mới bắt đầu giảm mỡ bụng
Hương Giang (Theo Eat This, Not That) |
Khi bắt đầu hành trình giảm mỡ bụng, hầu như bất kỳ bài tập nào cũng có thể mang lại lợi ích nhất định. Tuy nhiên, cần có những lựa chọn cụ thể đặc biệt phù hợp với những người mới tập, giúp cải thiện tiến độ trong phòng tập và tăng cường khả năng đốt cháy chất béo.
Nắng nóng gay gắt kéo dài, cẩn trọng bỏng da
Thanh Chân - Ngọc Lê |
TPHCM - Ghi nhận tại Bệnh viện Da liễu TPHCM, sau dịp Tết Nguyên đán, có nhiều bệnh nhân đến thăm khám bệnh về da do thời tiết, đặc biệt là nắng nóng. Trong đó, có trường hợp da mặt bị nóng, rát, có nhiều hồng ban, bong da suốt 2 tuần.
5 lợi ích sức khỏe không ngờ của dâu tây
Hoàng Xuyến (Theo Healthshots) |
Dâu tây là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của loại quả này.
3 lưu ý về bữa trưa cho người cao huyết áp, hỗ trợ tim mạch
Thanh Thanh |
Trang Eating Well đưa ra 3 lưu ý về bữa trưa cho người cao huyết áp, tốt cho tim mạch.
Thời điểm uống nước giúp giảm cân hiệu quả nhất
Hương Giang (Theo Eat This, Not that) |
Uống nhiều nước là chìa khóa để có một lối sống lành mạnh toàn diện. Không chỉ có vậy, nước còn có khả năng giúp bạn trao đổi chất và giảm cân dễ dàng.
3 cách giúp kiểm soát đường huyết ở người sau 50 tuổi
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Sau 50 tuổi, sức khoẻ của chúng ta sẽ dần yếu đi và dễ mắc một số bệnh hơn. Trong đó, đường huyết cao là một trong những tình trạng mà người sau 50 tuổi dễ mắc phải. Do đó, chúng ta cần duy trì một số thói quen giúp kiểm soát đường huyết ở độ tuổi này.
Phẫu thuật thu nhỏ dạ dày giúp nhiều người tự tin và khỏe mạnh hơn
Nguyễn Ly |
TPHCM – Béo phì, cân nặng vượt mức cho phép của cơ thể khiến không ít người rơi vào cảnh mắc nhiều loại bệnh khác nhau. Phương pháp phẫu thuật thu nhỏ dạ dày hiện đang được nhiều người lựa chọn.
4 thói quen sống lành mạnh giúp giảm cân trong vòng 1 tháng
HIỆP DƯƠNG |
Nếu bạn đang tìm giảm cân hiệu quả trong 1 tháng, hãy tuân thủ theo 4 thói quen lành mạnh sau đây. Không chỉ giúp bạn cách giảm cân nhanh, những thói quen này còn giúp bạn khỏe mạnh và duy trì cân nặng sau khi giảm cân:
Bệnh tình dục ngày càng gia tăng ở nhiều lứa tuổi, giới tính
HƯƠNG SƠN |
TPHCM – Trong thời gian gần đây, các bệnh liên quan đến tình dục tiếp tục báo động. Không chỉ số ca mắc tăng, mà bệnh còn mở rộng ra nhiều lứa tuổi, giới tính.
4 thực phẩm phổ biến giúp giảm cân sau Tết hiệu quả
An Đào (Theo Healthifyme) |
Những món ăn ngày Tết thường chứa nhiều chất béo, khiến cơ thể khó kiểm soát cân nặng. Dưới đây là 4 loại thực phẩm no lâu giúp hỗ trợ giảm cân sau dịp Tết.
Bác sĩ Khoa cấp cứu và câu chuyện về chữ "nhẫn"
Ngọc Linh |
Cần Thơ - Bên cạnh đòi hỏi về chuyên môn, các bác sĩ Khoa Hồi sức cấp cứu còn phải có tính nhẫn nại, tinh thần thép để trao đổi, giao tiếp với bệnh nhân, người nhà bệnh nhân trong thời điểm nguy kịch.
Bộ Y tế chỉ đạo nóng vụ bệnh nhân phải mổ vì bị trả nhầm kết quả X-quang
Thuỳ Linh |
Liên quan đến vụ việc "bệnh nhân phải mổ vì bệnh viện... trả nhầm kết quả X-quang” tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Lâm Đồng, chiều 22.2, Bộ Y tế đã nhanh chóng có chỉ đạo.
5 thay đổi ở khớp gối khi chúng ta tập thể dục thường xuyên
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Tập thể dục và giảm cân có thể thay đổi khả năng thích ứng của khớp gối để thích ứng với cường độ tập luyện. Dưới đây là 5 thay đổi ở khớp gối khi chúng ta tập thể dục thường xuyên.
Lợi ích và rủi ro đối với sức khỏe khi ăn kiêng bằng trái cây
THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |
Chế độ ăn kiêng bằng trái cây là một chế độ ăn thuần chay rất hạn chế những loại thực phẩm khác. Khi áp dụng thực đơn này, trái cây tươi sống sẽ là nguồn thực phẩm chính của bạn. Tuy nhiên, biện pháp này chứa rất nhiều rủi ro và có thể khiến người thực hiện chế độ ăn này gặp nhiều vấn đề về sức khỏe.
Lợi ích khi kết hợp chống đẩy với squat
HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |
Chống đẩy là một bài tập tuyệt vời để tăng cường sức mạnh cơ thể. Việc kết hợp bài tập này với squat (một bài tập thể lực, trong đó người tập hạ thấp hông từ tư thế đứng rồi đứng lên trở lại) có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.