Health

| 01/07/2025 - 10:11

Here are 5 foods recommended by the world's leading health organizations to help "sweep" blood fat if used regularly every day.

| 01/07/2025 - 10:00

Weight loss does not mean extreme dieting or exhausted exercise. Just change a few habits, you can lose weight effectively and stay healthy.

| 01/07/2025 - 09:45

Social insurance of localities ensures that health insurance examination and treatment is maintained continuously and smoothly in the process of implementing the 2-level local government model.

| 01/07/2025 - 09:10

Not all herbal medicine is safe for people with diabetes. If used incorrectly, it can lead to serious complications.

| 01/07/2025 - 09:04

The evening is the time when the liver performs the detoxification and cell regeneration process. Choosing the right foods for dinner will support the liver to function effectively.

Anh Kiệt (THEO HEALTHIFYME) | 20/03/2024 - 11:00

Người có chỉ số đường huyết cao nên chọn sữa không đường, ít ngọt, tách béo hay có nguồn gốc từ các loại hạt.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 20/03/2024 - 10:30

Khi nam giới đến tuổi trung niên rất dễ bị béo bụng và gây ra một số tình trạng bệnh hơn nữ giới. Do đó, việc giảm mỡ bụng có lợi cho sức khỏe nam giới.

THANH THANH | 20/03/2024 - 10:30

Trang Eat this not that đưa ra 7 mẹo đơn giản để đốt mỡ, giảm cân và xây dựng cơ bắp săn chắc.

Lệ Hà | 20/03/2024 - 09:58

Việc rung lắc mạnh làm đầu trẻ di chuyển từ trước ra sau, gây tổn thương não nghiêm trọng, thậm chí khiến trẻ tử vong. Trẻ sơ sinh khi bị rung lắc mạnh có thể dẫn đến hội chứng rung lắc, tương tự người lớn bị chấn thương sọ não do tai nạn xe.

THANH THANH | 20/03/2024 - 09:10

Trang Eat this not that đưa ra 2 bữa ăn giàu protein và chất xơ giúp giảm mỡ và giảm cân hiệu quả.

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) | 20/03/2024 - 08:18

Đối với người mắc các bệnh về tim mạch, để cải thiện sức khỏe ngoài việc thực hiện thay đổi lối sống phù hợp như chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, thì luyện tập thể thao là một cách tốt để cải thiện sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, có một số biện pháp an toàn mà bạn cần lưu ý.

hồng diệp (theo bright side) | 20/03/2024 - 08:12

Rất nhiều người thực hiện chế độ ăn kiêng nhưng vẫn không thể giảm cân, hãy thử áp dụng 5 cách sau để giảm cân như mong muốn.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 20/03/2024 - 07:30

Bữa sáng có vai trò quan trọng đối với sức khoẻ và việc giảm mỡ trong cơ thể. Trong đó việc sử dụng một số loại thức uống vào bữa sáng có tác dụng kích thích nhu động dạ dày sau khi ngủ dậy và giúp cơ thể đào thải độc tố, mỡ nội tạng hiệu quả hơn.

NHÓM PV | 20/03/2024 - 07:00

Nhiều người vô cùng băn khoăn việc có cần thiết loại bỏ tất cả các loại chất béo ra khỏi khẩu phần ăn để giảm cân. Hãy tìm hiểu thông qua trắc nghiệm dưới đây để tìm được chế độ ăn kiêng hợp lý.

hồng diệp (theo eat this not that) | 19/03/2024 - 23:30

Một số loại thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hữu ích trong việc giảm cân.

Tuấn Đạt (Theo Healthfit) | 19/03/2024 - 23:00

Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe của chuyên trang Healthfit đã chỉ ra những lợi ích khi tập Pilates đúng cách và đều đặn mỗi ngày.

Hương Giang (Theo Eat This, Not That) | 19/03/2024 - 22:57

Tác động của thực phẩm và thói quen ăn uống không lành mạnh đến sự tích tụ mỡ bụng rất lớn. Vì vậy, bạn cần từ bỏ những thói quen này để có một vòng eo thon gọn, săn chắc.

Quỳnh Trang (THEO FOOD.NDTV) | 19/03/2024 - 22:30

Sinh tố là đồ uống được nhiều người yêu thích, ngoài giá trị dinh dưỡng cao, việc kết hợp các loại thực phẩm có lượng calo phù hợp trong sinh tố có thể giúp giảm cân hiệu quả.

hồng diệp (theo bright side) | 19/03/2024 - 21:52

Nếu bạn là người ít vận động, hãy làm theo những mẹo dưới đây để có thể hỗ trợ giảm cân phần nào.

AN ĐÀO (THEO ALLRECIPES) | 19/03/2024 - 20:30

Chỉ số đường huyết có thể tăng cao nếu chế độ ăn uống hàng ngày của bạn không lành mạnh.