Health
Reasons why people with high uric acid should not eat chicken breast
|
Chicken breast is rich in protein and nutrients but contains a lot of purines, which is not good for people with high uric acid.
3 types of drinks rich in calcium, diverse flavors that are easy to drink
|
Milk and dairy products... are calcium-rich drinks that are easy to drink every day.
Fruits in high season with energy, no need to worry about increasing blood sugar
|
Plum in season is an energy drink, rich in fiber and has a low glycemic index, helping to maintain stable blood sugar levels.
Treating personalized heart failure for patients to prolong life
|
HCMC - Management of heart failure is a big challenge for modern medicine, treating personalized heart failure is very important.
2 exercises to increase muscle and improve posture after age 50
|
2 exercises to increase muscle mass and improve posture after age 50 include push-ups against walls, standing up to pull resistance bands.
3 loại thực phẩm có thể giúp cải thiện chức năng tuyến giáp
Hương Lê (Theo The Indian Express) |
Ba loại thực phẩm dưới đây có tác dụng tốt đối với sức khỏe tuyến giáp, giúp cải thiện sự mất cân bằng tuyến giáp như suy giáp, cường giáp, bướu cổ…
Bài tập đi bộ 15 phút giúp cơ thể thon gọn và săn chắc
THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Trang Eat this not that chỉ ra bài tập đi bộ 15 phút giúp cơ thể thon gọn và săn chắc.
7 lợi ích không ngờ của nước ép me rừng
THIỆN NHÂN (THEO BOLDSKY) |
Nước ép me rừng là thức uống giúp tăng cường khả năng miễn dịch và trao đổi chất của cơ thể. Dưới đây là những lợi ích của nước ép me rừng đối với sức khỏe.
Có thể bạn chưa biết những lợi ích cho sức khỏe của bơ cacao
THIỆN NHÂN (THEO BOLDSKY) |
Bơ cacao không chỉ được sử dụng để làm đẹp mà còn dùng trong chế biến thực phẩm. Trang Boldsky đã tiết lộ những lợi ích của bơ cacao đối với sức khỏe.
3 điều bất thường khi tắm báo hiệu sức khoẻ có vấn đề
HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |
Tần suất tắm nên được kiểm soát theo thời tiết và tình trạng sức khoẻ. Đồng thời, chúng ta cần chú ý hơn đến hoạt động thể chất khi tắm, có một số tình trạng bất thường liên quan đến bệnh tật, cần phải chú ý.
3 loại đồ uống nên uống vào buổi sáng để thanh lọc cơ thể
Vũ Ngọc (Theo Health) |
Nước lọc, nước chanh, nước mật ong là 3 loại đồ uống nên được sử dụng vào mỗi sáng khi ngủ dậy nhằm giúp thanh lọc và giúp cơ thể luôn khoẻ mạnh.
Bất ngờ trước công dụng làm đẹp của lá tía tô với làn da
Hương Lê (Theo Time Of Indian) |
Tía tô chứa hàm lượng lớn vitamin C, kẽm cùng axit linoleic - một hoạt chất có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả, giúp làn da sạch sâu, sáng ngời.
Tâm lý e ngại nhiều phụ nữ trì hoãn khám sàng lọc phát hiện ung thư vú
Hà Lê |
Ung thư vú là bệnh ung thư thường gặp nhất ở phụ nữ trên thế giới cũng như ở Việt Nam. Tại Việt Nam hiện nay, ung thư vú đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Do yếu tố tâm lý nhiều phụ nữ còn e ngại, trì hoãn việc khám sàng lọc để được phát hiện sớm ung thư vú.
Điều gì sẽ xảy ra khi cùng lúc mắc bệnh tim và bệnh tiểu đường?
Nguyễn Quỳnh (THEO HEALTHSHOTS) |
Bệnh tim và bệnh tiểu đường là hai trong số những căn bệnh phổ biến nhất trên thế giới. Điều gì sẽ xảy ra nếu những căn bệnh này có thể cùng tồn tại?
Cơ thể sẽ ra sao sau khi uống thuốc tránh thai khẩn cấp?
Thanh Vân (Theo Healthline) |
Thuốc tránh thai khẩn cấp thường dùng cho những tình huống cấp bách. Sau khi uống, cơ thể xuất hiện một số triệu chứng như ra máu, nhức đầu, buồn nôn... Nếu lạm dụng thuốc quá nhiều sẽ khiến sức khoẻ sinh sản bị ảnh hưởng.
4 lợi ích của đậu đen trong việc giảm cân
HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |
Đậu đen có các axit béo không bão hòa có thể thúc đẩy quá trình chuyển hóa cholesterol, giảm lipid máu, ngăn ngừa bệnh tim mạch. Đồng thời đây cũng là loại thực phẩm giúp giảm cân rất tốt nhờ hàm lượng chất xơ cao.
Tác hại của làn da nếu thiếu vitamin D
Vũ Ngọc (Theo Health) |
Thiếu hụt vitamin D sẽ gây ra nhiều tác hại không ngờ tới làn da, nhất là đối với chị em phụ nữ.
Nguyên nhân khiến trẻ bị thiếu vi chất sắt và kẽm
Hương Giang |
Theo chuyên gia dinh dưỡng, muốn trẻ không bị thiếu 2 vi chất sắt và kẽm, các bậc phụ huynh cần thường xuyên cung cấp sắt và kẽm trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày cho trẻ.
6 thói quen ăn uống để giảm cân nhanh chóng trong mùa thu đông
THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Trang Eat this not that chỉ ra 6 thói quen ăn uống để giảm cân nhanh chóng trong mùa thu đông.
3 công dụng bất ngờ của đường nâu trong làm đẹp
THUỲ DƯƠNG (THEO stylecraze) |
Ngoài công dụng là nguyên liệu cho các món ăn, các chất trong đường nâu còn có công dụng trong việc chăm sóc da và tóc. Tham khảo ngay những lợi ích của đường nâu trong làm đẹp.